こんばんわ。
パーソナルコーチング＆コミュニケーション講師の浅妻です
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目先の問題にだけ意識を取られていると、それらを解決する（だろう）スキルを追い求めることになる。
・挫折が多いから「目標達成スキル」を
・悩みが多いから「問題解決スキル」を
・苛立ちが多いから「感情のコントロール」を
・落ち込みやすいから「ポジティブシンキング」を
・・・のように。
けれど、
1つ1つのスキルではなく、
柔軟な思考
諦めない心
自分も他者も認められる
ストレスを持たない
自分の器を拡げる
自分の根っこを強くする
ってのは どうかな？
あらゆるシーンに対応できるし、
遠回りのように思えるけど、実際は近道なんだよね。
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CMMコーチング