今回は，EQUELLE エクエルをお試しさせていただきました！
112粒・1日4粒28日分 4,320円(税込)
『エクエル』とは・・・
大豆イソフラボンを乳酸菌で発酵させた「エクオール」を手軽に直接摂取できる食品です★
女性の健康と美容をサポートする成分として、広く知られているのが
大豆食品に含まれる成分、大豆イソフラボン。
皆さんもご存知かと思います♪
しかし研究が進むにつれて、この大豆イソフラボンの恩恵を受けられる人と、そうでない人がいることが明らかになったそうです。。。
そこでいま注目を集めているのが、大豆イソフラボン由来の成分「エクオール」!!
大豆イソフラボン以上に、ゆらぎ世代の女性の健康と美容をサポートする成分として期待されているんですって！
まだ私はゆらぎ世代（40代以上）ではありませんが，健康と美容をサポートする成分にはとっても興味があります★
なので，実際に１ヶ月間試してみました！
縦長の少し大き目の錠剤です。
こちらを一日あたり４粒摂取すると，エクオール10mgを直接摂ることができます。
一度に4粒飲んでも、1日の中で2粒ずつ分けてもOK！
私は2粒ずつゴクッゴクッと続けて飲みました。（時間を空けて摂取となると，飲み忘れてしまいそうなので・・・）
少しのどにつかえる感じがありますが，飲めないことはないです。
味もほとんど感じません。
毎日暑くて，ボーっとしがち・・・かつ子どもにイライラしちゃうという悪循環な毎日でしたが，これを飲み始めて数週間すると，不思議と心が落ち着くようになりました。
そして，前ほど身体がだるいと感じないようになった気がします。
これも,大豆の効果かしら!!
１箱で28日分です。
毎日続けることに意味があるのだなぁと思うので，もう1箱がんばって続けてみます★
気になった方は，こちらをご覧ください★