こんにちわ
また記事を書くのがしばらく開いちゃいました。
予想通り・・・・
鬼みたいに忙しい
です
気付くと・・・・明け方を繰り返しておりますが、森ンポと週末のお楽しみお風呂・・・
違う！
プールだけは欠かさず行っています。
更に森ンポ帰りに5－10分ほどストレッチの為にヨガをはじめました。
理由は、今日もご紹介するP先生のコテージに行った際に、
サウナ対談（約2時間話しています
）
で
P先生が最近、ヨガをはじめて心身共にリフレッシュするのと柔軟な身体というのは、医学的にもかなりリンパの流れをよくして健康に良いからと
真顔で
言われたのと・・・
昔は出来た蓮の花のポーズが
出来なくなっている事に気付いたからです（爆
未だはじめてから1週間ほどですが、
明らかに調子いいです
宇宙の法則を上手く使いこなす為にも、流れに沿う為にも
自分自身の気を整えたり日々の心身のメンテナンスは欠かせないと思う今日この頃です。
軽く15分ストレッチするだけでも良いようですよ
方法はYou Tube の動画を検索すると一杯出てくるので自分にあった物を探してトライしてみると良いかと思います。
さて、先にお知らせです。
昨日から募集を開始しました
フィンランドの白樺磨いて作ろう！
オリジナルバック教室＆ニャンコ先生
と語ろう懇親会
ですが徐々に残席が僅かになってきました。
12月7日（土曜日）11時から14時 残り1名様
12月8日（日曜日）14：30時から17：30 残り3名様
参加をご希望の方はお早目にお申込みくださいませ。
そして多数の方からキルトさんのMEKKO（ワンピース）や服、リトアニアリネンの商品を見たいとご要望がありましたので
12月8日（日）10時半から14時まで（14時のワークショップまでになります）
★12月8日10時半から14時まで 東京・恵比寿 新作MEKKO（ワンピース）＆リトアニアリネンお披露目会 ＆ フィッテイング ご予約専用カート
をUPいたしました。
ご希望の方は必ず事前のご予約をお願いたしますm(__)m
詳しい詳細は下記の
Butterfuly Ship 
からご覧くださいませ。
ワークショップ後の親睦会ですがワークショップにご参加頂いた方のみとさせていただきますので当日の突然参加は受付かねますのでご理解のほどお願いいたします。
後、お申込み頂いた方で、親睦会の参加有無のご連絡が無い方がおられますのでお手数ですがお忘れの方は至急ご連絡をお願いたしますm(__)m
明日以降で、ワークショップにご参加頂いた方には詳細をメールさせていただきますので今しばらくお待ちいただきますようお願いいたします。
以上、お知らせでした。
本日も先日お邪魔したP先生のコテージから動画をお届します
今日は、興味がある方が多いのではないと思う、フィンランド人が作る
フィンランドのお料理をご紹介します
素材も珍しいですが、日本とは違うオーブンを主に使用して作る料理が殆どなので、かなり新鮮かもしれません。
ただ、動画が15分以上になったので制限がかかってしまい
UPするのにかなり時間がかかったので編集して2回に分けてご紹介させていただきますね。
今日は、その1からです
料理のお味とワイルドなアップルパイのお味は、次回の動画でシェアさせていただきますのでお楽しみに
なみか母さん、タイの一人旅を満喫中みたいです
昔はよく訪問したタイ・・・・久しぶりに行ってみたくなりました
お知らせ
Kiitos! PELHONEN
の方では突発的にですが（時間無くてUP出来てないですが
そろそろ出します）石の組み合わせやレア石のカートUPがあると思いますので気になる方は、時々チェックしてみてくださいね
それから2020年度版の宇宙お好みソースノートですがただ今急ピッチで製作中です。
今月中に完成を予定していますので詳細はまたこちらのブログでお伝えさせていただきますのでもうしばらくお待ちくださいませ。
の方にリトアニアリネンのシーツご予約カートをUPしています。
※今回ご予約になりますので枚数制限はありません。
こちらは、ご予約頂いてから１０月27日（受け付けは明日までとさせていただきます）締め切りで１２月に発送を予定しておりますのでご了承頂いた方のみお申込みをお願いたしますm(__)m
今回価格に関しては、２０１９年年内の価格になりますので今後レートが変わった場合は、価格が変わる場合もありますのでご希望の方はお早目にお申込みくださいませ。
昨日ですがキルトさんの新作MEKKO完成しました～
MARIMEKKOの人気ファブリックです
ワンピースにするとお洒落ですね
こちらも東京＆和歌山でご覧いただけます
１２月7/8日になみか母さんと東京でリトアニアリネンやソーイングし出したら止まらない勢いのお洒落なソーイングマスター！？キルトさんの作品も持ち込んでのお披露目会と
フィンランド
の白樺磨いて作ろう！
オリジナルバック教室＆ニャンコ先生と語ろう懇親会
※親睦会は教室ご参加の方限定とさせていただきます。
も開催いたします
参加ご希望の方は
Butterfuly Ship
からお申込みくださいませ。
シーツ、教室にご参加頂いた皆さんにはこちらを漏れなくプレゼントさせていただきます
定員になり次第締め切ります。
本日もお読みいただきありがとうございます
皆さまの神様の器が愛と光に満たされ豊かで素晴らしい人生創造を応援致しております
