こんにちわ
今日は、昨日から降り積もった雪で・・・・
雪かきの後は、
消えていました
そして、森ンポに行くと・・・
これまた、どんどん降って来る雪で・・・
歩きにくい！！
折角、ルミラピ君で必死にかいた雪道は・・・
埋まってるし
それでも僅かに自分が毎日歩いている足跡を見つけて、
降り積もる新雪の雪を踏みしめながら・・・
着た道を振り返りました。
深々と雪深い雪の道に新たに自分が歩いてきた足跡が残っているのを見て
ふと思いました。
まるで・・・・
自分の人生を模索し新たに自分の道を作りながら進んでいく
意識改革の様なこの雪の中の森ンポ
毎日・・・
毎日・・・
降り積もる雪に見舞われながらも（様々な情報や思い込みが湧きあがって来ながらも）
自分自身の道を作り、ひたすら歩んでいく・・・
最初は、出来ない・・・
進むことが出来ないと思っていた森の雪に閉ざされた道も
毎日、繰り返し歩いていくことで、ある程度雪が積もったとしても、少しづつ歩いた道は見えて、そして歩く事が出来て目的地に向かっていける・・・。
決してあきらめない・・・
どんなに雪が降ろうとも、毎日自分の足跡を付け続ければ・・・
ちゃんと自分の進む道になるのだと・・・。
勿論、最初はかなり深い雪に閉ざされて道も無く、進んだ時は途中かなり怖くなりました。
でも、引き返すよりも進む方を選んだんですよ。
結果、夏と同じくの美しい景色を見ながらの森ンポを楽みながら、強烈＆超ハードな筋トレ状態になっていますが、お陰で日本でやら茶化した暴飲暴食の浮き輪君は、無くなってきました
そして、この毎日日課になっている森ンポは、ようちゃんさんのブログでも書かれている花ちゃんにとっての
ビッグタイムであり魂のバッテリー充電
になっています
になっています凄く体力使うんですが、行った後のそう快感や
サウナに入ったりすると
もうーーー最高です
森ンポンの時は、本当に自己との対話になります。
美しい景色を見ながら・・・
今、この瞬間の意識に集中することで、様々な思い込みにも気付きます。
そして、新しい足跡を残しながら、新しい道を発見する様に自分の中にある新たな考えやアイディア等に気付いたり。
また逆に自分自身が持っている思い込みに気付いて、開放で来たり・・・
兎に角、一石二鳥の森ンポです。
ちょうど、一年前ぐらいでしょうか・・・
この記事を書いていました。
最近、かなり寝付きが良くなったのであまり意識しなくなったのですが、それでもこの記事を読んで、改めて自分の自分の意識が今、どこにあり何を考えているのか！？
で、一日の過ごし方や活動が変わり、それらの影響で睡眠の質が変わることもはっきり分かります。
何となく・・・で過ごした日は、何となく寝付きが悪い（笑
自分にフォーカス＆瞬間を楽しんでやった感が大きければ大きいほど
速攻で爆睡
ほんとに、今この瞬間しか無いんですよ。
その瞬間を最大限に心地良く楽しんで過ごすことに自分自身のエネルギーを使うことを全力でやれば、バッテリー充電するし気持ちよく寝れるよね～
本日もお読みいただきありがとうございます
2019年、更に自分が自分らしくある為に
宇宙銀行にある無限の資産である愛と喜び、豊かさを存分に受け取りながら
今、この瞬間を自分を自由に表現して生きよう！
今、この瞬間しかないのだから・・・
皆さんの応援、お好みソース・源に繋がります。
ありがとうございます
