腰痛予防のセミナーを行います! | 健康スポーツジムコスモス自由が丘店

健康スポーツジムコスモス自由が丘店

自由が丘にオープンして17年。
「健康的で美しい身体・かっこいい身体づくりに特化した加圧トレーニングジム」

 

 

こんにちは

スタッフの近藤ですニコニコ

 

 

ここ数日で急に気温が下がり寒くなりましたね、、

体調崩さないように気をつけましょうグッ

 

 

だんだん寒くなると多くなるのが腰痛ですアセアセ

 

冷えにより身体が固まり腰痛を引き起こす原因の一つにもなります、、

 

会員の皆様が少しでもこの冬、痛みなく乗り越えられるようにセミナーを通して改善や予防策をお伝えしていきます!

 

【日程】

①10/24(木) 20時〜21時

②10/25(金) 15時〜16時

 

各日程定員2名になります。

 

腰痛がある方や興味がある方はぜひご参加お待ちしています!