こんにちは
スタッフの近藤です
本日はゴースト血管（毛細血管）についてのないようになります
皆様、毛細血管ってご存知ですか？
すごく細く、全身を巡っている血管です。
細さは髪の毛の20分の1だとか
そんな血管も使われなければどんどん死んでしまうらしいです、、、
そうするとお身体の老廃物が溜まってしまったり、うまく栄養が運ばれにくくなったりといいことはありません。
そうならないためにも大事なことが「運動」です！
特に加圧トレーニングを行うと全身の毛細血管まで血が巡り体調もスッキリします！
お身体が不調な時ほど、コスモスでの加圧トレーニングは体調回復しますよ
ぜひ皆様も定期的に運動して身体の血流をよくしていきましょうね