健康スポーツジムコスモス自由が丘店の横瀬です。
会員の皆様、お待たせ致しました！
1月のニュースレターが出来ました！
もう頂いている会員様は読まれたと思いますが、今月のニュースレターでは、、、
①効果の出ている会員様に共通している目的目標への継続意識について
②今までのトレーニングに比べて『楽しく運動が出来て、ウエストが引き締まる』サーキットトレーニングについての記載があります。
大きな目標を思い出せば、トレーニングが辛くて挫折しそうな際にも乗り越えることができます！
1年のスタートダッシュに成功する為にも、毎回目標意識を持ちトレーニングに励んでいきましょう！
☎：03-3717-1739
東急東横線「自由が丘駅」正面口より徒歩3分
大井町線「自由が丘駅」正面口より徒歩3分