筋肉は脂肪に変わる？

おはようございます。

コスモス自由が丘店 村松 佑樹です。

「脂肪は筋肉に変わるんでしょ？」

会員様からこのような質問を受けました。

この質問は他の会員様からも何度か受けたことのある質問です。

断言します。

「脂肪は筋肉に変わりません」

なぜなら、脂肪と筋肉は全く別物だからです。

脂肪(中性脂肪)は炭水化物や脂質、筋肉はタンパク質で出来ているからです。

構成しているものが全く違うというわけです。

詳しくはまた次回ご説明致します。