こんにちは
加圧ジムコスモス自由が丘店の加藤です
近頃野菜が不足しているな～と思い、
昨日の朝から朝食をスムージーにしてみました
材料は
・リンゴ
・バナナ
・ほうれん草
・人参
・ちんげん菜
・カボチャ
・青汁の粉末
・豆乳
この材料をミキサーでミックスして作りました
味は豆乳のおかげでとても美味しく飲みやすく出来ました
始めて1日なのでまだ身体の変化は実感していませんが、
これから身体にどういった変化が出るかが楽しみです
三日坊主にならないよう頑張ります
【スポーツジムコスモス自由が丘店】
―営業時間――――――――――
(月～土) 10:00～23:00
(日) 10:00～17:00
定休日 ： 祝・祭日
―――――――――――――――
ホームページ
http://www.kaatsu-cosmos.com/
メールでもお問い合わせ出来ます↓↓
※まずは体験トレーニングでこの感動を体感してみて下さい！
ご連絡お待ちしております！！
