日曜日勤務の後は… | 健康スポーツジムコスモス自由が丘店

健康スポーツジムコスモス自由が丘店

自由が丘にオープンして17年。
「健康的で美しい身体・かっこいい身体づくりに特化した加圧トレーニングジム」

皆様おはようございます(^^)

加圧ジムコスモス 自由が丘店 伊藤です!!

昨日、私は日曜勤務でした。

お陰様で昨日も満員御礼!感謝、感謝でした(^^)

話は日曜勤務後の私の事になります。

日曜日の勤務後は、ほぼ等々力アリーナでウエイトトレーニングをしております。

メンバーは勿論『伊藤会』です(笑)


ですが本日は!

ランニング!

等々力緑地の外周を走りました。


勿論、四谷店村松トレーナーとです(笑)


一周約2~3km?正式に計測しておりませんが…

テンションが上がり3周走りました!!

夜ということと緑豊かな場所なのでとても気持ち良く、心がリセットされるようなリフレッシュタイムでした。

写真を撮り忘れてしまい残念です…


その後は走った分と言い訳をしながら
photo:01


一杯(いっぱい?)飲みに行きました(笑)そんなひと時に感謝!

トレーニング指導の事など熱く語り合い有意義な時間を過ごせました(^^)

明日からまた頑張ります!!

本日は完全プライベートネタでした。





【スポーツジムコスモス自由が丘店】

―営業時間――――――――――
 (月~土) 10:00~23:00

 (日)   10:00~17:00

    定休日 : 祝・祭日
―――――――――――――――


ホームページ

http://www.kaatsu-cosmos.com/

メールでもお問い合わせ出来ます↓↓

info@kaatsu-cosmos.com



※まずは体験トレーニングでこの感動を体感してみて下さい!

ご連絡お待ちしております!!


電話03-3717-1739




iPhoneからの投稿