こんばんは！
コスモス自由が丘店の服部です。
今日は本店の溝の口で研修がありました。
コスモスでは定期的に皆様に提供するトレーニングの質を向上させるために研修があるのです！
今回の研修はスタッフ同士でお互いにトレーニング指導をし合い、その姿をビデオカメラで確認して
どこを修正すると良いのか話し合い、実際に指導していくといった内容でした！
自分の指導をビデオで確認することで、今まで見切れていなかった点に気付け、とても勉強になりました！
学んだことはたくさんありますが、その中でも一つだけ、
『フォームを真似できる位見る！』
これが大切だと思いました！
フォームを真似して、実際に自分で行ってみて改善策を考える！
そのためには、しっかり全体を見ていくことが大切だと思いました
今回学んだことをしっかり頭に入れて明日からも頑張っていきます
【スポーツジムコスモス自由が丘店】
TEL :
03-3717-1739
―営業時間――――――――――
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