こんばんは
市川です
本日は現在ダイエットに燃えている
会員のO様をご紹介します
最近は週に２回必ず決まった曜日に
トレーニングに来て頂けるO様・・・・
トレーニングにはしっかりとこだわりを持って
行っています
トレーニング後は必ず有酸素運動
入会は今から1年前
当時はとても忙しくなかなかコンスタントに通えず
思うように効果が出ていませんでした・・・
そんなO様が決意を新たにダイエットに燃え始めたのは
去年の１２月頃からです
結果は・・・
入会時６６．５kg→５７．１kg
なんと－９．４kg
体脂肪・内臓脂肪ともにどんどん落ちています
効果の秘訣を伺うと
「行動を変えれば必ず結果がついてくると信じる事」
・・・・・名言ですね
周りの人達を巻き込んで、ダイエットに専念する事がポイントだそうです
今では
「Oさん、野菜中心のお店に行きましょうか」
など皆が協力してくれているそうです
O様の最終目標は５５kg
O様、私達も今後も全力でサポートさせて頂きます
↓↓↓↓↓
O様のように自分を信じてあなたも頑張りませんか？私たちがしっかりサポートします
現在自由が丘店ではOPEN６周年を記念し
３か月短期集中
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