
本日、私はお休みだっので明日の勤務に向けて12時間の睡眠をとりパワーを充電をした



ただぐうたら過ごした訳ではありません


しっかりトレーニングを行いました


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本題に戻りますが、本日は私オススメのクッキング法をご紹介いたします

それは

グリル



九月にBBQをしてから密かにはまっている

プチ一人BBQ気取り


グリルを使うと油を使わずに調理出来るのでヘルシーです


私オススメのエリンギ


美味しそうではないですか


中でも私がオススメは


ササミです


グリルで調理するとパサパサにならずかなり美味しいです



是非お試し下さい


ほうれん草のお浸しも作りました


じゃがいもも加えこれが本日の夕食です


○○に最高に合います


(○○はご想像にお任せ致します


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皆様もグリル調理をお試し下さい

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