エリンギ食べてダイエット!! | 健康スポーツジムコスモス自由が丘店

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自由が丘にオープンして17年。
「健康的で美しい身体・かっこいい身体づくりに特化した加圧トレーニングジム」

こんばんはべーっだ!チョキ






メラメラペネトレーター伊藤ですメラメラ



タイトルを見てひきつけられた方も多いかと思いますニコニコ音譜




今回はダイエット情報です!!!!




タイトルにあるようにエリンギを食べるダイエット法ですチョキ




エリンギに豊富に含まれるキノコキトサン
内臓脂肪効果的に燃焼するのです!!



1日にエリンギ3本(120g)を食べるだけです



食べる時間帯はいつでもOK!



どんな食べ方でもOK!



ただし



胃腸の弱い人はお腹がはる場合があるので



ご注意を!!






みなさま是非お試しを(^^)/