いとーマンです昨日ご担当した会員さまから
『一人暮らしだと果物食べないでしょ？』
と言われ
『確かに食べないです』と答えた私…
朝にりんごを食べる事をオススメ頂いたので本日早速食べました
男らしく丸かじりで頂きました
りんごには様々な健康効果があります
1日3個以上食べると高血圧の予防になるそうです
他にも様々な効果があります
便秘の解消
が魅力的な方々が多いのではないでしょうか
私の今日の腸の調子が良いのはりんごのおかげでしょうか
最後に
『一日一個のりんごは医者を遠ざける』という言葉があるそうです
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