久しぶり~ご無沙汰のブログ投稿です
ブログを放置していたのですが、そろそろアウトプットしたくなり、再スタートです。
快包コンディション整体プシューの
☆よなは あやのです☆
沖縄県宜野湾市の隠れ家で店舗を運営してます。
肩こりケア・整顔ケアを始め、
産前産後・婦人科疾患など女性のケアを専門にしてます。
体にまつわることは何でも知りたい意欲があり、
「ファスティング」「占星術」などなど、
その方に合わせた、オーダーメイドケアに取り組んでいます
今回のブログのテーマはこちら⇩
お顔のシワは姿勢の悪さから出来ているかも⁉
お顔のシワ・・・気になりますよね・・・
そのシワが、姿勢の悪さから出来ているとしたら、どうしますか?
そのシワが、姿勢の悪さから出来ているとしたら、どうしますか?
悪い姿勢を取っていることがお顔のシワに繋がっているとしたら・・
顔だけ手入れしていても、シワはよくなりませんね・・・
顔だけ手入れしていても、シワはよくなりませんね・・・
じゃあどうしたらいいのかと言うと・・・
姿勢を良くするストレッチやケアをしましょう
(あっ・・もう話は終わってしまいそうだけど、終わりません)
姿勢を良くするストレッチやケアをしましょう
(あっ・・もう話は終わってしまいそうだけど、終わりません)
今回は、姿勢とお顔のシワがつながるのかをご説明しますね。
人間の筋肉の数って、約200個あると言われています。
その筋肉を包んでいる膜があって、それを筋膜と言います。
人間の筋肉の数って、約200個あると言われています。
その筋肉を包んでいる膜があって、それを筋膜と言います。
例えば、チキン料理を作る時、鳥の皮をむくと白っぽい繊維状の膜があるの分かります?
あれが筋膜です。
あれが筋膜です。
人間にも筋膜があり、体全身を全身タイツのように覆っていると言われています。
ということは、姿勢が悪いことで、
全身の筋膜が緩んでいたり、縮んでいたり、固まっていたり、引き伸ばされていたりする部分が出ていることになります。
その緩んでいるポイントや縮んでいるポイントがシワの原因になることもあります
全身の筋膜が緩んでいたり、縮んでいたり、固まっていたり、引き伸ばされていたりする部分が出ていることになります。
その緩んでいるポイントや縮んでいるポイントがシワの原因になることもあります
👆悪い姿勢とお顔の関係
何をしてもお顔のシワが変わらないわという方は、
もしかすると、姿勢がシワに繋がっているかもしれないですよ
もしかすると、姿勢がシワに繋がっているかもしれないですよ
今日、鏡をみて姿勢を確認してみて下さい。
私の施術では、その方のクセや体のポイントとなる部分をみつけ整えていきます。
良く分からない方は、是非、ご相談下さいね。
オンラインでのパーソナルケア方法もお伝えしていますよ
次回は、セルフケアポイントをお伝えしていきますね
最後まで、
お読みいただきありがとうございます
では、まったね~
では、まったね~
沖縄コンディション整体 プシュー
与那覇綾乃