地球の呼吸に合わせるには、まず
足裏の感覚を取り戻そう
大昔は、素足で過ごしていた事を
ご存知の方も多いと思います
人間は足の裏で、自然の情報を
読み取っているとも言えるのでは、
ないでしょうか
自然の動物たちも、足の裏で色々な
情報を読み取りながら、生きている
ようです
我が家で飼っている、
犬や猫でさえも
犬や猫でさえも草の上や、土の上を歩いているのを
見ると、とてもうれしそうにします
人間たちは、呼吸を意識しながらする
だけでも、自分の心も穏やかになり
自然の、情報を受け取りながら過ごす事で
幸せを感じていくのではないでしょうか
自分の吐いたマイナスのエネルギーが
地球の真ん中までおりて行きます、地球の
真ん中で浄化されたエネルギーが
息を吸うと同時に、みぞおちまで
戻ってきます
地球も呼吸をしていて、1分間に18回(吐いて、吸って、一呼吸)の呼吸をしている
そうです
これは平均的な人間の呼吸も同じ数位の
呼吸のようですが、
気持ちが落ち込んだりした時は、呼吸が浅くなり
回数が多く、小刻みに呼吸をしてます
すると、肺や心臓に負担をかけ始め、
その関係する臓器の大腸や小腸の流れが
悪くなってます
今マスクをしていることが、多いので
肩が凝って、お腹が調子悪い方が増えるのです
もし、庭などあれば裸足になって、
大地に根を下ろすよう地球の中心に
繋がるイメージをすると
地球と一緒に呼吸をしてみるようにして
はいかがでしょうか
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
今あなたの体や心の悩みは、なんですか
お困りの事について
簡単な無料相談しています。
お気軽にご相談ください
➡➡ ご相談はこちら
又は、下記のラインから登録して頂いて
そこからも相談入れて頂けます
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
最新情報などは こちらの公式LINE
から配信します
↓↓
心と魂の癒しサイト
公式LINE @767jjowz
カラダの癒しサイト
公式LINE @mra3416o
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
こんにちは♪
BMSコスモヒーリングアカデミー
豊田気功整体院です☆
★ＨＰ
★アプリ(スマホ)
★facebook
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
埼玉県の杉戸町・春日部市・久喜市・幸手市・栗橋町・鷲宮町・
宮代町・白岡町・菖蒲町からのお客様も来院されてる
豊田気功整体院です。
当院より徒歩５分に【雅楽の湯】http://www.utanoyu.com/
の天然岩盤温泉ができました。
お帰りの際は、当院で しっかり凝りや疲れをほぐしにお寄り
下さいませ♪
当院は身体だけでなく、ココロと気の関係についても
注目をし取り組んでおります。