今の時期、新コロナウィルスの事で
毎日テレビなどでも報道されている為、
みんなの意識が、不安や恐れで
気持ちが、下がっています🧻🤦♀️
免疫力と言うのは、気持ちが下がって
しまうだけでも、免疫力が下がって
しまいます
当院で運営している、気功ヨガ教室では、
生徒さん達は、体を動かしている方が
調子が良いと言うことを、実感している
ので、皆さん休まないで教室に
来ています🧘♂️
(場所等の使用禁止だとできなくなりますが…)
3月に入ってからも、新しく入会
したいと言う問い合わせは増えています
家の中にじっと閉じこもっているのではなく
体を動かす事で気持ちも明るくなり
体も調子が良くなり相乗効果抜群です
気功ヨガ教室では、風邪やウィルス、花粉症など
の予防の動きとして、
①肩甲骨の間の筋肉を緩めてよく動かす(スワイショウ)
②耳をひっぱり、あご周辺を擦る
③足首を廻しゆるめ、温める
②は、特に寝る前にやると風邪予防に
繋がります。
皆さんも試してみてね
↓↓
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
ＨＰ ⇒ http://www.harmonygift.com
FB ⇒ https://www.facebook.com/
インスタhttps://www.instagram.com/
ｴｷﾃﾝ⇒ http://www.ekiten.jp/shop_
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-
埼玉県の杉戸町・春日部市・久喜市・幸手市・栗橋町・鷲宮町・
宮代町・白岡町・菖蒲町からのお客様も来院されてる
豊田気功整体院です。
当院より徒歩５分に【雅楽の湯】http://www.
の天然岩盤温泉ができました。
お帰りの際は、当院で しっかり凝りや疲れをほぐしにお寄り
下さいませ♪
当院は身体だけでなく、ココロと気の関係についても
注目をし取り組んでおります。