継続は力なり
教室で体を動かすだけではなく、生活の中にも
氣功を取り入れて行くと体と心が、とても
バランスが取れ、病気になりにくい体🏻♀️になり
元気でいると、心も明るく元気になります
毎日、瞬間瞬間を楽しんで行きましょう
そして最高のボランティアは
自分の機嫌は、自分で取りましょう
教室の生徒さんに、教室の感想を聞かせて
もらいました
女性 60代
腰痛で病院に、かかっていたけど
この何年か病院にかからないでいます。
腰の調子が、少し悪いくらいなら🤸🏿♂️
ストレッチなど軽い動きをすると
痛みが落ち付きます。🧘♀️
女性 50代
日ごろの生活の中にも、体をねじったり
指をそらしたり、体をさすったり、
腰を回したり、家事をしている時なども
かかとあげしながら、体を動かしています
♂️
女性 70代
前までは血圧の薬を飲んでいたけど、
今は血圧が安定し、薬は飲んでいません♀️
体がとても軽くなり、唾液が出にくく
ものを飲みこむ時、飲み込みづらかったのが
唾液がたくさん出るようになり、食べ物が
喉を通りやすくなった。
男性 70代
気功は、日常の中でアイドリングとして
取り入れています
♂️
1年間疲れがなく楽しんでいる️♂️
体を緩めることを覚えて、心が穏やかに
過ごせるようになりました
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こんにちは♪
ﾋｰﾘﾝｸﾞﾊｳｽ・ｺｽﾓﾊｰﾓﾆｰ(豊田気功整体院 )です
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豊田気功整体院です。
当院より徒歩５分に【雅楽の湯】http://www.utanoyu.com/
の天然岩盤温泉ができました。
お帰りの際は、当院で しっかり凝りや疲れをほぐしにお寄り
下さいませ♪
当院は身体だけでなく、ココロと気の関係についても
注目をし取り組んでおります。