台風の影響でこの時期、雨が降ったり️
やたら眠かったり🤦♀️体がだるかったり
していませんか
そういう時は、濃いお茶やコーヒーなど
飲んだり️辛いものを食べたりするのも
オススメです
香辛料の中でも、唐辛子に含まれる
カプサイシンと言う辛味成分に、
アドレナリンの分泌を促進します
アドレナリンは、脳の集中を高める効果が
ありす🧠
低気圧により. 体のだるさや、眠気など
人それぞれ症状が、症状が違いますが
気功は、呼吸を使いながら体を
のばしたり、縮めたり、そらしたり
自分の持っている「気」を練りながら
体を動かすので、終わった後はとても
すっきりします🧘♂️
平熱が、35度台の人も、36度以上に
上がってきたなどの、お声をよく聞きます
氣功は生活の一部のように取り入れて
いただけるととても役立つと思います️
https://linktr.ee/
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こんにちは♪
ﾋｰﾘﾝｸﾞﾊｳｽ・ｺｽﾓﾊｰﾓﾆｰ(豊田気功整体院 )です
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豊田気功整体院です。
当院より徒歩５分に【雅楽の湯】http://www.utanoyu.com/
の天然岩盤温泉ができました。
お帰りの際は、当院で しっかり凝りや疲れをほぐしにお寄り
下さいませ♪
当院は身体だけでなく、ココロと気の関係についても
注目をし取り組んでおります。