夜の気功ヨガ教室の暑気払い会を行いました
少し、夜の教室を早めに終わらせ、会合をする為３０分
早めに始めようとしたら会場がとれず、では外で まだ薄明り
でしたので
樹林気功
をしてみました。
月を見ながら、会場裏に木々が沢山あるので、
月に向かって立禅したり、樹に向かって、手をかざしてみると
樹や葉から昼間の太陽のエネルギーを沢山もらい
蓄えている気を沢山感じることができ、皆さんも体験してもらえました。
夜の気功ヨガ教室の会員さんは、女性でも仕事をしてる方
が多いので、一日の仕事が終わった後なのでお疲れさまですと
言うと、会員さんの方から、
「教室に来て身体をゆっくり動かしながら、呼吸法やストレッチ・
気功をすると仕事の疲れが、取れちゃうから来るんですよ」と言って頂き、
やはり夜は特に、私達も夕食を少し食べていきますので、
慌ただしく教室へ行きますが皆さんが気分が良くなって頂けると、
やりがいもあり、自分の体の疲労も取れます。
（会員さん体験の声 ）聞かせてもらいました
気功ヨガ始めてから、腰痛がなくなって掛かりつけの
先生にほめられた(^^)
事故で骨折して、体が思うように動かなかったが、
ヨガ気功をはじめてから知らぬまに、関節が柔らかくなってきて、
正座が無理だったのが出来るようになり、膝が痛くて歩くのも
やっとが、歩けるようになってきて、少しずつ体が元にもどって
いくのが分かるので、やって本当に良かったと思います。
これからも、効果の高いリハビリとして続けながら
元気な体にしていきます。
マッサージ行くとすごい凝ってますね、と言われていたが
自分でまったく感じなかったが、ヨガ気功はじめて、
動かすようにしたら、自分でも凝っている事を感じるようになり、
やる気がでてきて、ストレッチでも効かないなあと思うと、
そのあと立禅をすると、エネルギーが充電されたように頭が軽くなる。
普段、頭から首、肩がこるんだけど、立禅をやるとスッキリとするんです。
体がコチコチ状態で、一日ツッテル状態で、肩こりがひどくて、
気が高ぶってるようで、気が下に落ちていかないからずっと辛くて、
夜も寝れなかった。今は自分の中で、気が落ちつく感じで、
リラックスできるようになってきた。
ヨガ気功やるまでは、薬を飲む量が多かったが、
ヨガ気功始めてから、薬を飲めないようになりました♪
皆さん、自己健康管理は 自分の幸せと 増え続ける国の医療費
の削減に繋がり貢献できますよね
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こんにちは♪
ﾋｰﾘﾝｸﾞﾊｳｽ・ｺｽﾓﾊｰﾓﾆｰ(豊田気功整体院 )です
ＨＰ ⇒ http://www.harmonygift.com
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埼玉県の杉戸町・春日部市・久喜市・幸手市・栗橋町・鷲宮町・
宮代町・白岡町・菖蒲町からのお客様も来院されてる
豊田気功整体院です。
当院より徒歩５分に【雅楽の湯】http://www.utanoyu.com/
の天然岩盤温泉ができました。
お帰りの際は、当院で しっかり凝りや疲れをほぐしにお寄り
下さいませ♪
当院は身体だけでなく、ココロと気の関係についても
注目をし取り組んでおります。