【心の構造・交流分析】のワークについて
人の心の中には、５人の心の家族がいるという定義から見ていきます。その心は、批判的な父心・養護的な母心・大人の心・自由奔放な子供の心・順応した子供の心。この５人の心の自我状態が、どんなバランスで表れているかを見ると、今の自分の性格やパターンが見えてきます。
なぜ今の自分の性格が、生きずらいのかなどが分かりやすく理解できます。
【体験感想】
（女性）・交流分析のテストをやってみて、自分の行動・思考バターンをよく知り、何が足りずその為には、 何をすればよいかを知ることが出来ました。今後、意識的に取り入れようと思いました。
（男性）・交流分析をやった結果、自分のタイプは円満タイプになりました。このような今勉強しているワ ークを学ぶ以前だったら、辛い献身パターンになっていたと思いますので、今良い結果になっていて良かったです。今の自分に不足している客観的理解や現実的判断を訓練して、情に流されすぎない自分を確立していきたいと思います。
ﾋｰﾘﾝｸﾞﾊｳｽ・ｺｽﾓﾊｰﾓﾆｰ(豊田気功整体院 )です
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