昨日は、旧暦の８月１５日。
中秋の名月。
満月に近い月が輝いていました。
本日は魚座の満月。
恐れがないかといったら、嘘になる。
でも、恐れにとらわれ振り回されているかと言われれば、
それはない。
感情に振り回されているときは、エネルギーが溢れるくらいあるときなのかもしれないと・・・・
そんなことを考えるときもある。
年齢を重ねてくると、どこにエネルギーを使うかということに慎重になると思う。
怒りは、食べ物を無駄に食べたり、人に余計なことを言ったり、ものにぶつかって壊してみたり・・・。
結局、その行動の後に必要なフォローや調整や、処置が面倒臭かったりする。
だから、よく考えて？
自分のエネルギーの最優先を考えた時にどうやって気持ちい感情にするのか。
そして、その方法は？
まずは、感じ切る。
その不快な、引っ張っていかれそうな、いたたまれない感情を、感じ切る。
それは、自分。
今の自分だから。
そして、変化する。
させる。
一番は「言葉」。
そして、体の動き。
言葉と、体の動き方で、感情も変わります。
そして、創造する。
満月は、色々な感情が溢れてくるかもしれません。
その感情は、本当の自分に気づかせてくれるもの。
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