こんにちは。
Yukiです。
昨年12月、本屋さんに立ち寄った時に
ふと目に止まったこの本、
なぜか気になってそのまま購入。
買ってさらっと目を通していたままだったのを
年が明けた今日、1月7日にまた開いて読みました。
そして、気がついたこと。
「あ、私は、大丈夫じゃないのに、大丈夫なふりをしていたのか！！！！」
12月は、ちょっとメンタル的にキツイな〜と思うことがあり
とはいえ短期間のことだから。。。
あとちょっとだから、、、
と、自分の心を誤魔化しながら、
ノートにたっぷり愚痴も吐き出しながら
過ごしていたんですが、
こんな、本を買っちゃうほどに、
その時、
大丈夫じゃなかった自分がいたことを
なんと、今日、今更、認識しました（笑）
「大丈夫じゃない自分」に気がついたら、
目の前のことから逃げ出してしまいそうで
なるべく感じないように、気が付かないように
全力でスルーした結果
⇩
12月
ストレスで暴食
たまに挙動不審（苦笑）
ほんと、辛かったーーーー！！！！！
辛かったけど、
本当は「大丈夫じゃない」自分がいたんだけど、、、
気が付かないふりをした。
感情をスルーして、
大丈夫なふりをしたんだ。。。
でもやっぱり魂の奥では
大丈夫じゃなかった、苦しかった、辛かった。
スルーしても、誤魔化せないくらいに、
大丈夫じゃなかった。
だから、
この本を手に取ったんだね。
ほんと、この言葉が沁みる。
私はよくやった。って褒めてあげたい。
そして、自分の思考がどんなに、
「大丈夫！」ってふりをしても
心の奥の魂レベルの本音での望みが
ちゃんと必要なものに導いてくれている。
目の前に現れたこの本を見ながら
本当は大丈夫じゃなかった自分を、
認めようって思う。
大丈夫なふりをしてた
精一杯、頑張っていた自分。
そんな苦しまなくたっていいんだよ〜
そんなに頑張らなくたってよかったんだよ。
でも、やりたかった私も、嘘じゃない。
それも、知っている。
だからさ
この我慢しなきゃいけない
このゲームはもうやめよ！！！
同じタイミングで、この歌も身に沁みた（笑）
ぜんぜん、よろこんでないけど、喜んでるフリのやつ。ああ、刺さる・・・！
もうさこの我慢大会とかいい加減に辞めたいんだよ。
もっと、大丈夫じゃないって言ってもよかったじゃん。
自分を大切にするって、なんか違うと思う！
だって、本当の意味で周りに優しくできてないじゃん。
こんな気持ちがあるって認めたくない！
って逃げていた自分も許す。
辛さも、悔しさも、感じていい。
こんな風に感じていい自分を許す。
だからこそ、許されて、次に進める。
2025年こそ。
自分が頑張らねば！
何があっても大丈夫であらねば！
という超ハードゲームモード
そんな「設定」こそ捨ててしまおう。
ポーーーーーイ！
はい、スッキリ
新年のゴロゴロタイムに
手に取った本からの
壮大な気づきがすごいです。
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あなたの心に「今」響く言葉は
きっとあなたの魂が求めている
「本音」かもしれない。
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新年も、ノートたっぷり書いています！
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Yuki（ゆうき）
女性のためのビジネス構築コンサルタント
夢を叶える未来設定コーチ
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