人は頭の中で常にお喋りし
感想や評価を下しています。
アドラーの認知論とは
「全ての物事はその人のイメージで解釈されている」
つまり
「自分に興味があることしか見ない」
「人は常に自分なりの評価を下している」
当人が意識した情報が良くも悪くも「その人の世界の全て」
例えば、雨が降っていると
道も混んで嫌だな～と
私は思っていても
息子は、
長靴も履けて、
傘もさせて、
水たまりで遊べて
大喜び（笑）💕
その人がどう世界を見ているか
何にアンテナを立てているかで
同じ物事でも、
人それぞれ
全く解釈が違いますね。
以前には、アドラー心理学を学んでいる男性から、私の意思とは関係なく、一方的に「明日、あいこさんに午後会えます」と連絡が来たり
最近は、リーディングやアドラー心理学を取り入れたコーチングをしてあげます。
と連絡を頂いたり
と
絶対に私が喜んでいると
思われていて驚きました😅
また子どもの要望に
応えられない時
子供の世界を想像してみると、
折り合いが付きやすくなります😊
白か黒かと決めずに
お互いのちょうど良い所を
探していく
その作業により
信頼したり理解が深まるので
丁寧にお互いの思い込みを
確認してみましょう
私は、もっぱら白黒派だったので
グレーの部分を増やす為
違う見方を試して
日々訓練中です😆
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平和な日常へ