夏に向けてダイエットする？しない？

みんなの回答を見る

ただ今ダイエット中💓

糖尿病治療も行ってますので

毎日のウォーキングは両方を兼ね備えてます

血糖値も下がってきましたし、体重も5ヶ月

過ぎて４kg痩せましたね

食事の内容も変わってきています

もうすぐ梅雨に入りますが

ウォーキングは続けますよ💓