今日はビタミンの日

飲んでるサプリ、ある？

サプリメントは飲んでません

我が家で飲むのは、特保のお茶くらいですね

十六茶Wとか、からだすこやか茶とか

不足しがちなビタミンやミネラル、カルシウム

食事で摂るように努力してます

鉄分はひじきを食べると良いって聞いてましたが

鉄鍋を使った物を食べると良いって

テレビ番組で知ってから鉄鍋を買ってこよう❣️

って思ってます

▼本日限定！ブログスタンプ

鉄分

あなたもスタンプをGETしよう