今日は休みなので

家でテレビを観ながらお茶を飲み、鍋を食べて

ほっこりとしています(*^_^*)

全日本大学駅伝

青山学院大が優勝しましたね(*^_^*)

おめでとうございます🎉

って、テレビを観ているだけじゃ身体が

なまってしまうから

今から娘とジムに行ってきま〜す(*^_^*)

最近、筋肉量が落ちてきたので

マシンを使ってきます(*^_^*)

では、、、、

では、、、、