
私も、娘も
顔に出ます。
冷静でいられる。
って……………………
難しいですね

常に、どんな時も
『クール』でいられる
それは無理!
です


人は『喜怒哀楽』が
あるから人なんです。
【イラッ!】と、してるのに
平然と笑ってる
怖い!ですよね

自分の感情に
ウソは……………………
良くないって……………
最近よく思います

感情に素直になって
心をリラックスしてあげないと。
そんなに抑えると
自分、ダメになっちゃうよ。って……………
少し自分を甘えさせて
あげよう。って
思うようになりました

泣いて笑って怒って
人生を楽しんで
感謝して自分らしく
生きて行けば
良いんじゃないかな?
『イラッ!』ってしても
良いんじゃない?
人間なんだから
