キネシオロジスト☆Taka☆です
もしも今あなたが夢や希望を持てていないとしたら
・現状が当たり前になり過ぎている
・新しい行動ができていない
・諦めてしまっていることが多い
のかもしれない
下の方に簡単なワークあり
毎日同じことの繰り返しだと
なかなか新しい発想だとか
新しい人間関係とかって生まれない
それは考えてみれば
当たり前のことなんだけど
その当たり前のことから
なかなか抜け出せないのが人間
特に長ければ長いほど
逆にそれを維持しようって思うし
同じことをするのがラクだってこともある
新しいことや違うことをするのって
怖かったりするから
だからやってみたいなって思ったとしても
行動に移す勇気が持てない
だから希望も見い出せない
もし現状に夢とか希望が持てないのだったら
あなたの本当の人生がうまく起動していないのかもしれない
あなたは本当は…
やってみたいことがあって
行ってみたい場所があって
もっと知りたいことがたくさんあって
わかり合える楽しい仲間がいたらなって
でもやらなければならないことがあって
演じないといけない役割があって
自由に動けない理由があって
目の前のいつもいる人たちと関わることで精一杯だから
そこから抜け出すことはいつでもできるんだけど
それを制限しているのは他でもないあなた自身だとしたら？
実は自分の思考がそれを止めていて
不安や恐怖があなたを動けなくしているだけだとしたら？
本当のあなたはとっても自由で
とっても行動力があって
どんどん夢を叶えていける人だから
いつも希望に満ち溢れていて
何でも思ったことを実現させていける人
そんなあなたにぜひやってみてほしい
今のあなたの状態を知るワーク
自分のやりたいことや夢
願望などが叶っている自分を想像してみて
①とてもリアルに想像できて体感できるなら
▶即実現可能
もう今すぐやるしかない(笑)
②何とか想像できてある程度体感できるなら
▶その通過点となるもう少し近いところに
もっと具体的な目標設定をしてみる
②何とか想像できるけど体感できない
▶本当にそれが叶えたい夢や願望なのか
もう一度見直してみる
できるだけエゴを外して素直に
本当は自分は何がしたいのかを掘り下げてみる
③想像も体感もできない
▶今は無理に考えようとせず
とにかく休息をとること
自分の食べたいものなど
小さな望みを叶えてあげたり
やりたくないことをやめてみる
個人差があるから正解もないし
自分の直感が大事
あまりにも長い間同じことを繰り返してきたから
どれが本当の自分なのか
わからなくなっているかもしれないけど
あなたの可能性は無限大
もちろん今のままで生きていくのもいい
でもどうせだったら残りの人生を本当の自分で
夢と希望で生きることができれば
次はあなたが人に夢と希望を与える人になる
もちろん未来を担う子どもたちにも
"私にはあなたが夢と希望で生きる
自信に満ち溢れた姿が目に浮かぶから
そんな輝く人生を選んでほしい"
今日も
ゆる〜っとラク〜に楽しく
聞きたいことがある方も
コチラからお気軽にどうぞ