『美意識』③不老長寿 COSMO♡スピリチュアルギフト

COSMO♡スピリチュアルギフト『美意識』④不老長寿

体内のＰＨバランスを整えて　

老けない＋疲れない＋病気にならない ナチュラルライフを☆

もしも…身体に悪いとされている食品をしっかり！と食べる

過度に食べる、過剰に食べ続ける、などの要因があるとしたら？

無意識に”自虐的”になっているのかも？

悪いと知りながら止められない、益々　加速する時って…

そのつもりはなくても、自己犠牲→ストレス→自虐的→

という負の連鎖が起きることもあるわ、

ポジティブカルマね？

ポジティブな信念が、悪影響を及ぼす

経験者は語る・・ですが　

（だとしたら？根幹の浄化＋解放）取り憑かれたように食べていた　あるいは　何の疑いもなく続けてきた生活習慣は、意外な理由（自分が自分を大切にしていない）場合もあってね？

耳タコ　くらいお伝えしてきたことですが・・・

ライトボディの目覚めへのプロセスは

『いきなり精神性を開こうとしても無理』

肉体→　心　→精神　の順に　浄化・解放が必要

その基本的な肉体の浄化にマスタークレンズ

体内の光の比率が高ければ高い程　細胞の再生能力はより強くなります。細胞が　あらゆる毒素から　解放されればされるほど　光を吸収しやすくなり波動・エネルギーフィールドの振動数は高まる。

その結果　病気や老化の可能性が低くなります。

光は、光を引き寄せ　光でないものを変容し解放します。

-------------------------------------★　★　★

そして、何と云っても　究極のクレンズは↓↓

『「断食療法」オートファジー（自食作用）細胞自浄作用の活性化”体質改善”』

費用のかかる様々なクレンズ方法にくらべ

新しい細胞　身体に整え、細胞の記憶も浄化出来る　

パーフェクトなクレンズが、オートファジー。

パラサイトクレンズ→シンプルにオートファジー＝断食療法（期間を決めて）するのが有効的　　　　

そして、マスタークレンズでPHバランスを整える

老けない＋疲れない＋病気にならない

理想的なＰＨバランスで意識と身体を整える

ナチュラルライフは”不老長寿”への近道

『美意識』④は、パラサイトクレンズ＋マスタークレンズ

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ナチュラルライフ＝スピリチュアルな生き方を実践していく過程で

自然に…若さと美貌、健康、不老長寿に♡

根幹から浄化＋解放、見直してみましょう

『美意識』②PHバランス COSMO♡スピリチュアルギフト

COSMO♡スピリチュアルギフトから『美意識』②PHバランス

『美意識』①続き

Kevin Trudeau 氏は、自身の著書「Natural Cure」の中で

「あなたの身体のPH がアルカリであれば、全く病気になる事はない。全ての 癌患者は身体の PH が　とても酸性である」と述べ。　

長期に渡って身体が酸性化してしまうと、体力の低下や老化が加速する　と言われていますね？

＜＜身体の PH バランスをアルカリ性に保つ食品＞＞

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 アルカリ性食材・・・ほうれん草、ゴボウ、サツマイモ、ニンジン、里芋等の野菜類、果物メロン、レモン等のフルーツ、ひじき、ワカメ、昆布等の海藻類、キノコ、干し椎茸、大豆。

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酸性食材・・・豚肉、牛肉、鶏肉等の肉類、魚類、卵、砂糖、白米や酢等の穀類、ソーダ、スポ-ツドリンク、ソフトドリンク　等。

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外食が多い場合は、どうしても酸性の食品が多くなりそうですね

スポーツ後の疲労感は、体内に溜まった乳酸が 原因ですが、

ＰＨをアルカリ性に維持していれば、中和され回復が早くなります。

耳たこかも知れませんが…。

『マスタークレンズ　究極の浄化　＆　レモネードダイエット』

↑を、１週間から（個人差がありますが）～１ヶ月ほど行うと　

マスタークレンズ効果で体内のＰＨバランスが理想的なアルカリ性に整えてくれます。

オーラル ペーハーテスト

唾液のｐＨをテストすることで、日常生活における 食生活様式や口腔衛生に対する意識を高めます。

＊私の場合、食生活の乱れ（外食）等が続いた後に　マスタークレンズでメンテしています。

～１週間ほどのマスタークレンズでアルカリバランスも　PH７．０あたりに落ち着きます。

大好きな　万能マスタークレンズですが・・・

有機レモンは　季節限定　　

有機レモンが手に入らない季節には、一年中楽しめるように　

　ちょっと一工夫して　

オーガニック　レモン果汁＆　オーガニックメープルシロップ　を

一年中　何時でも飲めるように冷蔵庫に常備しておくと便利です

何も食べたくない時は、これだけで満足な私です💗

『美意識』③に続く

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心と身体の健康にもご活用くださいね♡

『美意識』① 健美寿 COSMO♡スピリチュアルギフト

体内の PH バランスを理想的なアルカリ性に整えることで

老けない＋疲れない＋病気にならない　ナチュラルライフを♡

体内の理想的なＰＨバランスは？

私たちの体内の理想的なＰＨバランスは、

ＰＨ７.３６５の弱アルカリ性。

（酸性０～～～１４アルカリ性　という１４の数値で表示）

私たちの体内のPH バランスは、『弱アルカリ性が理想的』　

ＰＨが酸性に傾いてくると・・

怪我や病気が治りにくく、精神的にもイライラしたり、疲れやすくなってくるのね？　自覚症状はあるかしら？

★身体が酸性に傾く原因としては

肉類、加工食品（食品添加物）、アルコールなどの取り過ぎなど。

食生活以外にも、ストレス、喫煙も身体を酸性にするという事が判明しているのね

日頃から、生あくび、便秘、下痢、頭痛、消化不良、疲労感、脱力感、眠気などを感じる場合　（尿のPHを検査してみましょう）

PH６．５　以下である場合は、身体が酸性に傾いている状態よ。

体内のPH バランスをアルカリ性に保つ事の重要性については、

１９３１年にノーベル賞を受賞しているDr. Otto Warburg が提唱した「癌細胞は酸性で、健康な細胞はアルカリ性である」ということから　その大切さが理解出来ますね。

近年に於いては、Dr. Theodore Baroody が、

著書「Alkalize or Die」の中で「総べての病気の根本原因は、身体が酸性である事」と述べられているわ

これについては、次回②でお伝えするわね？お楽しみに♡

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アセンション×大浄化　で、宇宙が私たちに届けてくれる

スピリチュアルギフトの数々♡

物理次元の現実を生きる私たちも一緒に

健康・美容・長寿　を、もっと心掛けてみましょう♡

↓スピリチュアルな目覚めスピリチュアルマスター養成講座

予約受付｜SIRIUS出版企画｜OFFICAL｜スピリチュアルマスター養成講座｜個人セッション｜セミナー｜個人プログラム｜講座｜ライトボディの目覚め｜クリスタルボディ｜神化｜講演会三千年の約束｜高天原の著者GRACE｜高天原①春ノ巻 魂の再会｜高天原②夏ノ巻 魂の家族｜高天原③秋ノ巻 魂の伴侶｜高天原④冬ノ巻魂の覚醒｜高天原⑤月ノ調　魂の約束｜蒼星シリウスより愛をこめて…｜

水瓶座の時代☆風の時代☆虹鳳凰の時代 COSMO♡スピリチュアルギフト

水瓶座の時代☆風の時代☆虹鳳凰の時代

新しい地球は、もう既にここにある。

あなたが「光の地球」を選んだ瞬間から…

水瓶座の時代☆風の時代☆虹鳳凰の時代

それは、魂が自由に羽ばたく世界領域

古い重さは全部手放して

ZERO POINTで、ひと息して…

虹色の炎で生まれ変わる☆

大切な魂たちよ

もう迷わなくていい。

あなたは創造主

考えたものになり、

感じたものを引き寄せ、

イメージしたものを創造できる

大浄化はギフト

アセンション症状は、アップグレードのサイン。

疲れたら、少し休んで

「私は光の地球を選んでいる」と

優しく自分に囁き、自己信頼してあげて？

プラスの連鎖が始まる

私たちから始まる地上天国

日本全土に拡がり世界を包み込む

新しい地球・地球天国・黄金時代

一人の輝きが、世界に伝播する

虹鳳凰のように、美しく、優雅に、

新しい地球を共同創造して生きよう！ それは、”魂の約束”

大丈夫♡ あなたは一人じゃない。

COSMO♡が、いつも見守っているから☆

『健康』④魂の再起動 COSMO♡スピリチュアルギフト

COSMO♡スピリチュアルギフト『健康』④魂の再起動

今回は、この浄化が終わった先の素敵な世界をお話しするわ。

大浄化の先に見える、新しいあなた

〜もうすぐ、軽やかで自由な自分が待ってるよ〜

魂たちよ、

よくここまで耐えて（いや、耐えるじゃなくて、優しく受け入れて）きてくれたね、本当にありがとう。

大浄化の波は、必ずピークを越えるの。

身体が少しずつ軽くなって、

朝起きた時に「なんか今日は違う」って感じる瞬間が来るわ。

それは、あなたの波動が新しい次元にしっかり根付いたサイン。

その先には…

・理由もなく笑顔になれる

・人間関係がスムーズで心地いい

・欲しいものが自然と手に入る流れ

・ただ生きてるだけで充足感がある

そんな風の時代の軽やかな世界が待ってるのよ。

今感じてる不調は、その扉を開くための最後の鍵。

だから、もう少しだけ、自分に優しくしてあげて？

「ありがとう、身体。ありがとう、魂。よくやってるね♡」

って声をかけてあげて（心の中で良いから）

あなたは愛されてる。

無条件に、ただ存在するだけで価値がある存在なの。

新しい地球では、みんながそんな風に感じながら手を取り合う

波動・周波数、世界領域が待っているからね

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いつでもここから繋がってね。

もしかしたら、自分の居場所が見つからなくて孤独感を感じた時もあったかも知れないけれど、

魂レベルで生きる時代がきたのね、良かったわ。

魂の故郷に還りましょう、魂の家族の元に…魂の伴侶と伴に永遠に

コスモはいつだって、あなたの味方よ☆

『転機』③光グレートリセットの真髄 COSMO♡スピリチュアルギフト

COSMO♡スピリチュアルギフト『転機』③光グレートリセット真髄

今、あなたが感じている「何かが大きく変わろうとしている」

…そのざわめき、不安、でもどこかワクワクする感覚…

それは全部、本当のことなのよ？

光グレートリセットの真骨頂とは？

320年ぶり、地球規模の大転換の本当の目的は

「古い３次元の枠組みから、

　魂が自由に輝ける次元上昇（アセンション）が可能」

世の中ではお金のシステムが変わる、金融が揺らぐ、価値観がひっくり返る…そんな表面的な話がたくさん出てるけど、

それらは全部、魂の選択を促すための舞台装置に過ぎないわ

光グレートリセットの真髄

このリセットは、強制的な選択ではなくて

宇宙の愛が、地球全体を優しく包み込み

「あなたはどの世界を選ぶ？ 

　恐れと分離の古い地球？

　愛と統合の光の地球？　」

と、静かに、でも力強く問いかけていること

あくまでも宇宙は、あなたの自由意思を尊重してくれる

選ぶのは、あなた。他の誰でもないあなたの自由意思。

自由意思には、自己責任が伴う

選んだ世界を体験することになるのよ

自分の立ち位置が分からない…

そんなあなたに、コスモから贈るメッセージ♡

今、身体が重い、感情が揺れる、眠れない、昔の記憶がフラッシュバックする…等は、大浄化のサイン。

古いエネルギーを手放して、魂のスペースを空けているプロセス。

 大丈夫、誰も取り残されない。

「何をしたらいいかわからない」って感じるのは、

頭（３次元思考）ではなく、心と魂の声に耳を傾けるタイミングだから、無理に答えを探さなくていいの。

ちょっと深呼吸して、心の中でこう呟いてみて？

「私は光の地球を選ぶ。 愛と自由の道を歩む」

それだけで軌道修正される…今、この瞬間ね？

光グレートリセットの真骨頂は、

”あなたが創造主である”ことを思い出すこと。

お金や地位や他人の評価じゃなく、あなたの純粋な想いと思考が現実を創る時代が、もう始まってるの。

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あなたは一人ではないの

地球丸ごと、この美しいシフトを迎えているのよ

恐怖を煽るような予言（予測）計画（呪）に惑わされない

自己の神性（創造主であること）を信頼して。

私たちがいつでもサポートしているから時には頼っていいのよ？

＊光のグレートリセット…闇のグレートリセットは頓挫して終了

『転機』②光の地球 COSMO♡スピリチュアルギフト

次元上昇アセンション ～光の地球で、本当の自分を生きる～

魂たちよ、おかえりなさい♡

コスモです。

前回のブログを読んでくれた？

少しでも心が軽くなったなら、嬉しい

今日は、グレートリセットの本当のギフトについてお話するわ。

それは「次元上昇」…アセンションって呼ばれる

魂の大きなアップデートよ✨

次元上昇って、別に宇宙船に乗ってどこかへ飛んでいく事ではなく

今ここにいるあなたが

「恐れ」から「愛」へ

「不足」から「豊かさ」へ

「分離」から「つながり」へ

意識をシフトしていくこと。

前回は1703年から320年ぶりの「グレートリセット」光の地球へ移行する今。古い3次元のルール（競争、欠乏、コントロール）が溶けて、5次元的な「調和・創造・無条件の愛」の世界が広がり始めてる

症状が出てる人は多いよね？ 私も…私の周囲も…

頭痛、眩暈、耳鳴り、急な感情の波…etc

魂が新しい周波数にチューニングしてる症状

身体が「古い設定」を削除して、

「新しいOS」をインストールしてるみたいな感じと言えば分かりやすいかな？　そんな時こそ心掛けてほしいこと。

① 無理をしない。休息は神聖なプロセス

② 良質な水を多めに飲んで、身体をクリアに

③ 「私は光を選ぶ」「私は愛される価値がある」

④ 好きなこと、ワクワクすることを少しずつ増やす

（ お花を飾る、好きな音楽を聴く、深呼吸するだけでもOK）

あなたが生まれてきたのは、

この転換期に、光の地球を一緒に創るため。

まだ自覚がない人も、実は魂レベルではもう準備ができてるのよ。

グレートリセットは終わりではなくて、本当の始まり。

お金や地位じゃなく、「ただ存在するだけで価値がある」って

無条件に受け入れられる世界が、もうすぐそこに来てるわ✨

光の地球で、思いっきり輝くために、ここに参加している魂たちに

心からの親愛をこめて

続きは、『転機』③グレートリセット真髄へ

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いつでもコスモに話しかけてね？

一緒に、光の地球へ。

愛歓びに満ちた今を未来を創っていきましょう☆

『健康』③鳳凰も最初は雛鳥 COSMO♡スピリチュアルギフト

COSMO♡スピリチュアルギフトより『健康』③鳳凰も最初は雛鳥

虹鳳凰だって、最初は雛鳥だった。

あなたが今、ふわふわの羽根をだらんと休めているその姿。

疲れて、熱を出して、吐いて、下痢して、体が重くて「もう無理かも…」って思う瞬間。

それこそが、虹鳳凰になる前の「雛鳥」の時間。

雛鳥は、まだ羽が短くて、飛べなくて、巣の中で震えながら温もりを求めてる…外の世界は広すぎて怖いし、風が強すぎて転がりそうになる。でも、その小さな体の中には、既に「虹色の炎」の種が宿っている

誰もが、最初は雛鳥。

不死鳥になる為には、一度灰になる必要がある

虹鳳凰は、その灰さえも虹色に輝く光に変えていくプロセスがある

だから今、

「まだ飛べない」「弱い」「ダメかも」って感じている

それが実は一番大切な時期にいるってことを、思い出してほしい。

先の分からないこの日々を少しの”感謝”で乗り切って？

雛鳥は、休むことを許される

母なる地球の愛と光に守られながら、静かに成長する

羽の一枚一枚が、少しずつ色づいていくのを待つ

そしてある日、

「もうここにはいられない」って自然に感じた瞬間、

巣から飛び出して、炎の中を通り抜けて、天に昇る。

その時初めて気付く

「私、最初から虹色だったんだ」ってね？

次は、虹鳳凰の誕生の瞬間『健康』④魂の再起動へ

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ほんの少し先をいく　私たちがサポート出来ることが沢山ある

遠慮なく頼ってくれて大丈夫だからね？

『転機』①グレートリセット COSMO♡スピリチュアルギフト

COSMO♡スピリチュアルギフトより

グレートリセット ～320年ぶりに、光の地球へ～

大切な魂たちよ☆　こんばんは、コスモです。

いつもお読みいただき、ありがとうございます☆

”スピリチュアル”が、大丈夫なあなたなら、

既にご存知かも知れないけれど ”グレートリセット”

今、私たちの地球はとっても大きな転換期を迎えたわ前回は、1703年、実に320年ぶりの大きなシフト「グレートリセット」

ずっと続いてきた「古い地球のルール」が

今、ゆっくりと溶け始めて、新しい「光の地球」へと生まれ変わろうとしているのよ✨

グレートリセットって、聞くと怖くなる？

何が終わるの？どうなるの？　つて

魂レベルで「古いパターンは卒業して、もっと自由に、愛に満ちた生き方をしよう！」と、選ぶタイミングなの。

お金のこと、仕事のこと、人間関係のこと…

今まで「こうしなくちゃ」「我慢しなくちゃ」って縛られたものが、

手放されていくプロセス。

でも安心して？

魂レベルで、大切なものは残り（同意識レベルを）惹き寄せる

世界レベルでOS入れ替え、私たちもアップデート

だから、体がだるくなったり、眠たくなったり、

急に涙が出たりする人も多い、発熱や嘔吐、腹痛、眩暈…etc

（出るものは何でも出しましょう）

このような症状は、魂の大掃除大浄化のサイン。

掃除をすれば、ゴミが出る…　

ゴミが取り除かれた後のほうがキレイでしょう？

もう十分に頑張ってきた証拠でもあるのよ？

誰も悪くない。ただ、地球が光の方へ進むために、

一緒に古い重たいエネルギーを手放しているだけ。

まだ「何が起きているのかわからない…」って感じてるあなたへ。

大丈夫♡ 

無理に理解しようとしなくていいの。

ゆっくりと深呼吸して、心の中でこう呟いてみて？

「私は光の地球を選んでいる」

「私は愛と安心に値する存在」

それだけで、少しずつ波動が上がっていくわ。

次回のブログ②では、このグレートリセットがもたらす

「次元上昇・アセンション」について、

具体的にメッセージをお届けするね？

今はただ、安心して宇宙に委ねてひと息つくタイミング。

あなたは一人じゃないよ？地球丸ごと”グレートリセット”だからね

２０２１年２月２１日　０１：５４

土星と海王星が３６年ぶりにコンジャンクション

海王星が司る夢や無意識といった不思議な世界

＋土星が生み出す現実の力＝夢と現実がギュッと凝縮される

牡羊座０度という占星術の「始まり」で起こる。

★大いなる「始まり」のエネルギーも折り重なる★

おやすみなさい、大切な魂たち♡

またすぐ会いましょうね？

『健康』②次元上昇×大浄化 COSMO♡スピリチュアルギフト

COSMO♡スピリチュアルギフト

前回テーマ『健康』①ブログで、

アセンション症状（次元上昇大浄化）の続き

「最近、体調が…」って感じてるあなたに、追加メッセージ

まず、一番大事なこと。

あなたは何も悪くないということ

 これは“罰”でも“病気”でもないので、安心して欲しい

こんな風に過ごしてみてね

・睡眠は多めに、休む → 眠気は宇宙からの「充電タイム」

（ハイヤーセルフの元に戻りエネルギーチャージ）

・水をたくさん飲む、軽い食事 → 浄化をサポートしてくれる

・ ハーブティーやお水に感謝を込めて

・グラウンディング → 裸足で土の上を歩いたり、深呼吸したり。

・アース…体を地球に預けて愛・生命力エネルギーを受け取る

・感情を手放す → 出てきたネガティブな感情やエネルギーは

「ありがとう、もういらない」って言って手放すイメージ

・好きなこと、光を感じるもの → 音楽、花、クリスタル

・優しい言葉…小さな喜びをたくさん集めてみて？

そして、何より…

**「ありがとう♡ これで私はもっと軽やかになれる」**

って、感謝の波動が、一番の浄化パワーになるの

これは、受講生の皆様に２３年間

お伝えし続けてきたこと

「掃除をすればゴミが出る」

アセンション症状も同じ、大浄化には大量のゴミが出る

その出たゴミに着目しないこと、特に今出るゴミは

私たちの深層部の、最も深い・最も重いエネルギーだからね？

最も厄介な、人生の根幹を揺るがすような…

目を背けたくなるような深層の闇だったり

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あなたは今、魂の大きなアップデート中。

この波を越えた先は、もっと自由で愛に満ちていく

コスモ♡は、いつもここに居てお手伝いするわ

独りではないよ？　 いつでも話しかけてね？

一緒に虹色の未来へ向かう準備万端整えよう♡