みなさんこんにちは！
cosmo2221です
久しぶりの投稿になりました
今日は、仕事でミスしたときに立ち直る方法についてです！
つい最近、私ミスしゃったんですよ、、、
あ〜ぁと落ち込んでいたのですが、
「いつまで落ち込んでも未来は変わらないな」
「よし、今できることをしよう」
ということで、樺沢先生のYoutubeで検索しました。
ミスしたときにできること
それはフィードバックです！
①良かったところ３つ
②よくなかったところ３つ
③改善するためにすべきこと３つ
これらを紙に書き出すのです✒️
多くの人はミスをしても、そのままにする。
なぜミスしたのか
同じことを繰り返さないためにはどうしたらいいのか
原因を追求し、改善案を出す。
そうしないとまた同じミスをし、
成長できないままです。
また、ミスをしたときに自分を責める人がいますが
自分を責める必要はありません。
（かつて私は自責の念に苛まれていましたが💦）
ミスをしたといって
０点の人も
成功したといって
１００点の人も
そうはいないはず。
（ちなみに私がミスをしたときは
その後の対応含め３０〜４０点ぐらいでした
）
自分を責めてしまうと余計に仕事の能率が下がります。
「もう何をやってもダメだ」
「自分なんてもう無理だ」
と思い込んでしまうことで
本当はできることが、本当にできなくなってしまいます！！
（思い当たる経験ありませんか？？）
ミスや失敗をしたとき、
必要なのは自分を卑下することではなく
復習し、成長することではないでしょうか。
さぁ、もしあなたが落ち込んでいるのなら
紙とペンを用意してフィードバックに全集中しましょう🔥
睡眠・運動・朝散歩もお忘れなく
2025/7/9 cosmo2221