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【気にならない人】
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-- 小林正観さんの心に響く言葉より…--
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あるとき、講演会の後で、
結婚してずーっと夫が好きになれなくて、
夫を否定してきたという奥さんとお会いしました。
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その方は、こういう状態ではいけないと思って、
ありとあらゆる本を読み、精神的な勉強をしていく中で、
ある人からこう言われたそうです。
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「夫を変えるためには、
まず、自分が変わることなんですよ」って。
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その意味が、
自分の中に深く入ってなかったけど、
今日、小林さんの話を聞いて、
初めて理解できたように思います。
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夫を変えるためには、
まず、自分が変わることなんですね。
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よくわかりました」とその奥さんは、
とても納得したようにおっしゃったのです。
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私は、こう言いました。
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「それは、大きな誤解です。
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私は『夫を変えるためには、
自分が変わらなくちゃいけない』
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なんて一言も言っていません。
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『夫を変える必要がないんだ』
ということを言っています
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だって、
自分が変わっちゃえばいいんですから。
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「夫を変えるためには、
まず、あなたが変わること」
なんていう論理ではなくて、
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あなたがすべてのことに関して、
〈気にならない人〉になったら、
問題が全部解決するんです。
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もし仮に、
相手を変えるために自分が変わったとして、
二、三ヵ月経っても、
相手が全然変わらなかったら、
さらに苛立(いらだ)つでしょう。
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もっとパワーアップして
恨(うら)んでしまいそうです。
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私が提案している解決策は、
「その人の存在を全部認めてしまいなさい」
ということなんです。
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これを「受け容れる」と言います。
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相手を変える必要なんかどこにもない。
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その人を認めて、自分が〈気にならない人〉
になったら、それで“終わり”。
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ありとあらゆることに、
気を遣うのをやめてしまうんです。
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多くの人は、
自分の価値の中に相手を
連れてこようとして苦しむのですが、
その人の良いところも悪いところも踏まえた上で、
そのまますべて受け入れてしまえばいい。
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すなわち、自分の心を広げる。
許容量、寛容度を上げるということです。
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ニコニコしながら
「世の中には、そういう人もいるよね」って、
自分の価値観を押しつけないで
〈気にならない人〉になる。
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周りの人は、こういう人のことを、
人格者と呼ぶんですけど、
私は「人格者を目指しなさい」
と言っているのではありません。
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損得勘定で突き詰めていくと、
すべてのことに鷹揚(おうよう)になって、
イライラしなくなったら自分が一番ラクだ、
ということなんです。
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これを、「究極の損得勘定」といいます。
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そもそも、
宇宙にはイライラする現象があるのではなくて、
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イライラする考え方をするから、
そのことにイライラしてしまうのでしょう。
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「受け容れる」か・・
か・・
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簡単に言うけど
コスモには難しい(笑
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いつもイライラするように考えてしまう・・
なぜなんだろう???
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笑ってごまかしてみよう~(笑
by:cosmo
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