決めた！ 本気ダイエット＾＾

よーし！


決めたよ＾＾



本気という名の


ダイエット

やることにした。。



ここ数日、食事を減らしてたので

空腹にも慣れてきた。。



やたら、食事を抜くんじゃなくて

３食食べて、ダイエットを

かかりつけの薬局に教えて頂いた。


今日から・・
今から・・・
夕食から・・・・

始めます！


とりあえず、年末までに

―１０ｋｇを目標にやってみます＾＾

(ノ´▽｀)ノオオオオッ♪



この空と光り輝いている

太陽と雲に

想いを誓った。。。