自分を縛っている心。
たとえば・・・
他人から見て、いい人でいるために
本当はストレスがたまっているのに
他人がわがままで生きてるようにみえたり・・・
社会で働く自身がなくなったり・・・
女性として素敵じゃないと思っていたり・・・
幸せって、こうなんだと決め付けていたり・・・
私は、頑張っているのに・・・
私は、我慢してるのに・・・
人それぞれの思いはあると思います。
それは全部 心の中で決めていること。
こうじゃないといけない・・・。
ああじゃないといけない・・・。
こうしないといけない・・・。
全部、心で禁止にしていること。
そんな禁止事項を少し緩めようよ＾＾
そしたら、考え方や不安、など減ってきます。
自分の中で、求めることに許可をだしていいんです。
ずっとずっと、楽になってきます。
人の評価なんて気にしなくていいし。
ダメな人間でもいいし。
わがままでも、しつこくてもいいし。
って、縛りを緩めてみませんか。
一瞬、悪い行動にみえるかもしれません。
でも、これがあなたなんです。
いいじゃない・・人の評価なんて。
自分の心が喜ぶことをやろうよ＾＾
あぁ～
これしてもよかったんだ＾＾
あれしてもよかったんだ＾＾
こんなに楽しかったんだ＾＾
そう思えてきます。
心から喜んでやってることって
まわりの人も見てて、心地いいんです。
人の評価って、ここで変わってきます。
心の禁止事項だからって、
つまんなそうにやってたら・・・。
自分の禁止にしていたことに気づき
それを解決していくのが・・・
幸せへの近道なのかもしれません。
もっと、自分に優しくしてみませんか？
もっと、自分を大切にしてみましょう。
ってかね、ちょっと教えます。。。
cosmoの常識・・・。世間の非常識・・・。
o(*^▽^*)oあはっ♪
なんてね＾＾
( ‥) ン?
あっ！ 本当かもしれない・・・。
(ノ>。☆)ノ キャッ たしゅけてぇ～
ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε=ε= ━( ^O^)━ キ～～～ン