自分のヒーリングの基本は、
心と体の健康をメインテーマに行っています。
乳がんや、うつ病、パニック障害などなど・・・
カラダの気の滞りを改善して
自身の持つ、治癒力・免疫力を
向上させるためのお手伝いをしています。
治すのは、あくまでも本人のチカラです。
実は、昨日の夜、こんなメールが着ました。
「大変 死にたくて死にたくて苦しい」
この一行だけでした。
この言葉が、
本人の精一杯の今の気持ちの伝え方なんですね。
北陸に住む女性からのメールです。
たぶん、半年ぶりくらいに来たのかな。
最近は、身近な人たちにも
うつの方が増えてきているかと思いますが
あなたなら、どう返事を、どう言葉を、かけますか？
＊なにバカなこと言ってんだと責める
＊大丈夫、大丈夫と励ます
＊もう少し頑張ってを言葉をかける
では、本人は何を思い・・・
ＳＯＳを出しているのかなって
・・・
今の辛い気持ちを、わかってほしい、聞いてほしい・・・
これじゃないかなって考えます。
励ましたり、責めたりが、逆効果にもなります。
いま、コスモがやっていること。
それは、
相手の感情を、しっかり吐き出してもらうこと。
それには、
相手の気が済むまで、とことん聞いてあげることじゃないかと。
なかなか、表には出せない感情かも知れませんが
ちゃんと話して信頼関係を得たら
きっと全部吐き出してくれますから。
そんなことを考えた・・・
今日のコスモです。
いくらでも、話を聞きます。
いつでもいいよ＾＾
話したくなったら、ここにおいでね＾＾
エネルギーも、持ってって。
mちゃん。
おいらがいるよ。
自分は、専門知識も何も有りませんが
相手を心から想い接したなら
必ず通じるものがあると信じています。
・・・
見えない精神的なものあり
親をはじめ周囲にも理解されずらいのが現実です。
うつ病は薬でよくなる病気ですし、
早期に病院に行って治療を始めるほど、
早く改善する病気でもあります。