食べ物でアトピー治療しよう

★穀物の摂取と控えた方がいい飲食物</strong>


飲料水では、

ミルク・コーヒー・アルコール類・炭酸飲料・豆乳・緑茶・抹茶などは一切避けたほうが良い。



穀物類では：

粉に挽いたものは食べない。

お粥や雑炊は良い 。


麺類は少ないほど良いが、

パン、ケーキ、クッキー、クラッカー、スナック菓子などは避けた方が良い。