変わる？

おはようございます。

自分のここがイヤ、

好きではない、と思う時は

行動を変えてみましょう。

嫌なところを

どうしたら好きになれるか考え、

その行動を積み重ねていくのです。

つい癖で

以前の行動をしてしまうことも

あるかもしれませんが、

それでもＯＫ。

そこで落ち込んだりしない事。

また新たな行動をとれば良いのです。

結果、変わっていくことになります。

行動を変えることが

自分を変えることに繋がるのです。

それではまた後で。