おはようございます。
今日からとても寒くなる予報。
朝より昼の方が気温が低くなるようです。
マフラーや羽織ものを忘れずに
お出かけくださいね。
「感情の手放し」は
いつも心掛けないと、
どんどん溜まっていくように思います。
ちょっとしたことでの「怒りの感情」
他人に対しても自分に対しても。
怒りだけでなく、
ふと不安に思ったり。
訳もなく気分が沈んでしまうことも。
そういう時、
私は第三者目線で自分をみます。
自分は何故この感情を感じているのか。
まだ自分は手放していないものがある。
そうすることで手放せることが
あります。
手放すことが出来た時にはじめて、
新しい人間関係、
新しい経験、
新しい気づきが起こる余地ができる。
心の中が不満や怒りや不安など
手放せないことで一杯になっていると、
新しい物事は入って来ない。
クローゼットの断捨離と同じですね。
1日1つでも「わだかまっている物事」を
手放せれば良いなと思います。
自分用に作成したネコモチーフ入の
ブレスレット。
スモーキークォーツ
アメジスト、
カクコセナイト、
水晶 をアレンジしました。
最後までお読みいただき
ありがとうございました。