5月のyogaの日程になります。
MARIKO先生のレッスンです。
ハタヨガになります。
呼吸を入れてバランスをとる。
身体に良い。この一言に尽きます。
MARIKO先生のyogaは、
早いもので4年目になりますが
身体の癖やバランスがいち早く分かり、
修正出来る様になりました。
ストレス回避とデトックス、リラックス。
感謝してます。
5月15日 火曜日 高円寺 第４５会議室
5月20日 日曜日 高円寺 和室
5月26日 土曜日 高円寺 和室
それぞれ十八時四十五分入り、十九時スタートです。
ワンレッスン 一時間二十分 二千円です。
ヨガマット購入をお考えの方、スリヤとナイキのヨガマットのお知らせが出来ます。
場所の詳細必要な方 （住所と地図をお知らせします。
そして、yogaにご参加できる方。
ご連絡お待ち致しております。