本日の新月

本日は、
Mariko先生のyogaレッスンです。

新月の日のyogaは
心と身体のデトックス。

知らず知らずのうちに
溜まっていたストレスの排除。

チャクラの掃除で
百会から足の裏までが
スッと真中一本
気持ち良く軽やかに。

不要なものを外に出すと
新しいキラキラがやって来る。

新月yogaは個人的に好きです。
20時8分 天秤座 新月です。