3月のyoga の日程です。
先生は、YogaインストラクターのMARIKO先生です。
ハタヨガです。
硬さ柔らかさを競うものではなく、身体と心のバランスをとるのが目的です。
久しぶりな方やベテランさんも、一緒に楽しく癒されております。
MARIKO先生の、ふわふわでキラキラだけど、
力強いエネルギー。その心地良さに包まれてグラウンディング。
肉体面も、精神面も、ニュートラルに調整されていく感じが体感できる事でしょう。
お日にち 場所 時間 人数
3月1日 火曜日 高円寺北区民集会所 18時45分いり 19時スタート 4名募集
3月15日 火曜日 阿佐ヶ谷区民センター 18時45分いり 19時スタート 7名募集
3月21日 月祝日 阿佐ヶ谷区民センター 17時45分いり 18時スタート 7名募集
3月26日 土曜日 新宿区西新宿 18時45分入り 19時スタート 4名様募集
1レッスン 80分 1時間20分 （60分から80分になりました。） 2000円 当日払いです。
★yogaマット、御購入希望の方は、こちら。
・Suria スリア
オンラインショップスリア → こちらよりお選び頂けます。
◆ヨガマット定価￥5040が →￥4536になります。
◆ケース定価￥2940が →￥2646になります。
・NIKE ナイキ
◆ナイキヨガマット (紐付き)
◆色 グレー・パープル・ピンク(ダーク系）
お値段￥3150でお出し致します。
★参加ご希望者は参加希望日を。
マットご購入かご持参かのご記載願います。
（色の在庫がない場合は一週間程かかりますのでお早めに。）
皆様の信用と信頼で成り立っております。
遅刻や当日キャンセルは無い様にお願いします。
御予約・お問い合わせ
cosmicwave.m★gmail.com ★を@に変えて御連絡ください。
当日の詳細をお知らせ致します。
御予約は先着順になります。
御了承いただければと思います。