こんにちは ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/1961.gif)
satocoです☆
カラダのメンテナンスって、
大事ですよね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/692.gif)
わたしの周りは、
よくダイエットが流行ってます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakunokoi/232.gif)
のんびりした口調と、
どんくさそうな雰囲気から
運動オンチそうに見える、
こんな、わたくしも・・
実は昔、陸上部で
短距離を走ってました~![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/kokuei-miona/5403.gif)
社会人になると、
何か運動したいと
思っていたので‥
ちょうど叔母がエアロビの
インストラクターをしていたので
近場のスポーツジムに
見学に行ったんですね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/13792.gif)
アップイテンポな曲で
皆、ノリノリで
踊ってるわけですよ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/sinjunokobeya/15212.gif)
サラリーマンのおじさまも
日頃のストレス発散で
はじけちゃってるのを見て
一緒に行った友達は
かなり引き気味(笑)
わたしはと言えば‥
1人で行くのも不安でためらい
結局、数か月後に入会 (・∀・)
10代から20代の頃に
バリバリ運動したおかげか
カラダが作られていき
おかげさまで、週末に
暴飲暴食しても(笑)
未だに太らないカラダです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/1049.gif)
そうはいっても、
何事も基礎やバランスって
とても大事ですよね!
自分が発散できる趣味
カラダのメンテナンス
あなたのカラダが喜ぶもの
見つかるといいですね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
それでは、今日の波予報です~♪
===================
太陽の月 20日
KIN97 赤い律動の地球
律動の:同等・組織する・つり合わせる
赤い地球:舵取り・発展させる・共時性
===================
今日は周りとのバランス
食事のバランス
パートナーとのバランス
色んなものを見返して下さい。
偏りがないかどうか
自分に負荷がかかりすぎてないか
もしも・・
あなたがストレスに
感じているものがあれば
体制を変えてみましょう。
自分の思うようにするのもOK
流れに身をゆだねるのもOK
自然や宇宙や地球と
一体化しているのを
感じながら、今日は
過ごしてみてくださいね。
そんなの
わかんないなぁってヒト!
あなたがハッピーに
感じることを何か
1つしてみてくださいね。
ハッピーな波動に同調して
やってきたもの
あなただけの、今後の
自分の船は
他の誰でもない
自分が船長だって
グイグイと舵取りして
いきましょうね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/do/dolphin-luna/18734.gif)
--------------------------------
行動の仕方が分からない方
人生を今度こそ
変化させたい方
今より脱皮したい方
最後に、個人的に
オススメなセミナーの
ご案内です ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/p1/p1nky-dm1x/3857.gif)
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■3/26 (土) 18時~
http://13mail.biz/mail/url/604/21715/1/1544006/
■会場:アドバン・ビジネスカレッジ
広島市中区中町7-41 広島三栄ビル6F
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■3/27(日) 13時スタート
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■住所:広島市中区中町7-41 広島三栄ビル6F
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申込が間に合わなくても
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本日も、最後までお読み頂き
ありがとうございました(*'ω'*)
・:*:.。.:*:・'゜☆。.:*:...:*::・'゜☆゜'・:★:.。
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時空のサーファー ♪
シンクロの波乗りを
楽しくインフォメーション☆
・:*:.。.:*:・'゜☆。.:*:...:*::・'゜☆゜'・:★:.。
★発行者 & 執筆者: satoco☆ (サトコ)
★Mail:cosmictime93@gmail.com
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