2021/08/27

もっと楽しいことやらなくちゃ。

自分は何かに集中してる時や、静かにふけってる時は大抵ネガティヴなことを考える。

これは自分ではどうしようもできない。

なんどか薬を服用しても治らなかった。

何ならもう辛いと思ってることは、必要以外はなるべく避けて楽しいことをやっていこうと思う。

今日のお風呂とシャワーは🚿

今まで以上に何かありがたかった。