[第171回]ゴールデンウイーク初日

こんばんは。カジ☆カジです。

アクセスいただきありがとうございます。

2016/4/28（金）晴れ 第171回目の投稿です。


今日からゴールデンウィークですね～

最近、シュークリームやらチョコレートやら甘いものも食べ過ぎてまして、、、

今日は、朝昼は酵素ドリンクとお水（炭酸水）やお茶にして、夜も軽めで過ごしました。

空腹感がとても強いときは、炭酸水でごまかします。

たまには、内臓を休めるのに食事を摂らないのが良いなんて言われるけど、食事制限ってなかなか辛抱がいりますね。

明日からは、普通に食事にします。


木曜日の夕飯 小さめで色々な味が食べられましたもちろん、夕飯はこれだけではありません

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今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。