低糖質ダイエットは危険かな？

こんにちは➰ヽ(´▽`)/よいお天気です。


明日は雪になりそうです。


風邪には気をつけて下さいね。



さて、私は体重が増えすぎたので低糖質ダイエット１日目にして体に異変を感じてしまいました。


全く足に力が入らない。


体もフラフラする。


確かに血糖値はいい、


でも、いつもと違う事を身体はわかってるんだね。


あーこうなら、普通に食べてるのが良いのかな？