【秋のヨガ遠足〜大地とつながる〜 10月28日＠立川・昭和記念公園】
木々が紅葉めいてくる美しいこの季節は パークヨガで 大地とつながろう！
日帰りのヨガ遠足&リトリートとして 立川市の昭和記念公園にて 10月28日に 【大地とつながるパークヨガ& マインドフルネス・ウォーク】を開催します♫
親子参加、家族参加、カップル参加、大歓迎です❣️
公園内のコスモスがとてもきれいな時期ですよ＾＾
◇場所：立川市・昭和記念公園
(10/28は 無料開放です！)
◇日時：10月28日(日)
9:45に西立川駅の昭和記念公園入り口に集合。
10:15〜11:45
大地とつながるヨガ。
12:00 ランチタイム
(公園内には レストランや出店がたくさんあります♫)
13:00〜 マインドフルネス・ウォーク 公園内散策。
もちろんお子様も一緒にどうぞ。
15:30ぐらいに解散。
＊お子様連れの方へ。ヨガの間はカルマヨギーのケン先生が 子供達と遊んでいてくれます。
◇ヨガインストラクター
SHANTI YOGA 野々瀬 光枝 (大地とつながるヨガ 担当)
五十嵐 健(イベントアシスタント&カルマヨガ)
◇持ち物：動きやすい服装、地面に敷けるヨガマット、レジャーシート、お水 など。
◇参加費 : 大人 一律 3000円
10才以上〜中学生 1500円
10才以下の子供 無料
◇雨天中止、曇り決行。
◇お申込み&お問い合わせはこちらまで お願いいたします😊
SHANTI YOGA
shantiyogagypsy@gmail.com
080-8700-9263
野々瀬 光枝
◆10月14日(日) 10:15〜12:00
マインドフルネス・フローヨガ
＠東大井2-16-5 和室スタジオ(京急線 立会川駅から徒歩５分)
◆10月14日(日) 14:00〜15:00
マインドフルネス・ヨガ
＠代官山リトリートハウス(代官山駅から徒歩８分）
◆10月25日(木) 10:30〜12:00
マインドフルネス・ヨガ
＠代官山リトリートハウス
◆10月27日(土) 14:00〜16:00
マインドフルネス・ヨガ
〜体の声を聴く〜
＠渋谷スタジオケムス(渋谷駅より徒歩５分)
◆10月28日(日) 大地とつながる！1day ヨガ遠足リトリート@立川市・昭和記念公園
9:45分に昭和記念公園の西立川入り口に集合です！
みなさまの笑顔を見れるのを楽しみにしています＾＾