女性のためのヨガ ３日間の計15時間のトレーニングコースを大分県別府市にて開催します。
今回は、２~３人のみの少人数制のセミプライベートコースのみの開催となります。
◎日時: 2016年 8月27日、9月17日、9月24日の土曜日コース
10時～12時、12時30分～15時30分の５時間×３日間
トレーニングコース概要15時間
《体のためのヨガ》
－女性の体のしくみと内分泌系
－生理サイクルとPMSについて
－生理前、生理後のヨガプラクティス、生理中のヨガプラクティス
－ウォーミングアップの仕方
－妊娠しやすい体づくりのためのヨガ（妊活ヨガ）
－食事法
－マタニティヨガ（オプション）
《心と魂のためのヨガ》
－第２チャクラについて
－パートナーシップについて
－女性と月のサイクル
－感情と瞑想法
－女性の人生のステージ
－人生の選択、100通りの生き方
－ヨギーニとして生きる
◎場所: Shanti Yoga別府、別府市内の公民館
◎受講費（資料テキスト付）
２人の15時間コース 39,000円
３人の15時間コース 31,000円
◎コース修了の際は、Shanti Yogaから女性のためのヨガコース修了証書を発行します。
◎ヨガマットは各自ご持参ください。
◎講師: 野々瀬 光枝
インド政府公認ヨガインストラクター。
Yoga Vidya University アドバンスコース修了。
HIYC アイアンガーヨガＴＴ修了。
東京出身。ヨガ指導歴10年。渡印数十回。
一女児の母。2014年より大分別府へ移住。
◎コースに関して、ご質問、ご予約はこちらまで。
お名前、簡単なヨガ歴、年齢、ご連絡先、メッセージをください。
shantiyogagypsy@gmail.com
過去の「女性のためのヨガトレーニングコース」の様子、プライベートコースのお申し込みはこちらからどうぞ。
「女性のためのヨガ トレーニングコース・別府」
http://s.ameblo.jp/cosmic-flow/entry-12179886340.html
「Shanti Yoga」Facebook オープンページはこちらから。
https://m.facebook.com/Shanti-Yoga-818070408308107/
「プライベートヨガクラス、マタニティヨガ、インストラクタークラス随時開催中」
http://s.ameblo.jp/cosmic-flow/entry-12049178533.html
今回は、２~３人のみの少人数制のセミプライベートコースのみの開催となります。
◎日時: 2016年 8月27日、9月17日、9月24日の土曜日コース
10時～12時、12時30分～15時30分の５時間×３日間
トレーニングコース概要15時間
《体のためのヨガ》
－女性の体のしくみと内分泌系
－生理サイクルとPMSについて
－生理前、生理後のヨガプラクティス、生理中のヨガプラクティス
－ウォーミングアップの仕方
－妊娠しやすい体づくりのためのヨガ（妊活ヨガ）
－食事法
－マタニティヨガ（オプション）
《心と魂のためのヨガ》
－第２チャクラについて
－パートナーシップについて
－女性と月のサイクル
－感情と瞑想法
－女性の人生のステージ
－人生の選択、100通りの生き方
－ヨギーニとして生きる
◎場所: Shanti Yoga別府、別府市内の公民館
◎受講費（資料テキスト付）
２人の15時間コース 39,000円
３人の15時間コース 31,000円
◎コース修了の際は、Shanti Yogaから女性のためのヨガコース修了証書を発行します。
◎ヨガマットは各自ご持参ください。
◎講師: 野々瀬 光枝
インド政府公認ヨガインストラクター。
Yoga Vidya University アドバンスコース修了。
HIYC アイアンガーヨガＴＴ修了。
東京出身。ヨガ指導歴10年。渡印数十回。
一女児の母。2014年より大分別府へ移住。
◎コースに関して、ご質問、ご予約はこちらまで。
お名前、簡単なヨガ歴、年齢、ご連絡先、メッセージをください。
shantiyogagypsy@gmail.com
過去の「女性のためのヨガトレーニングコース」の様子、プライベートコースのお申し込みはこちらからどうぞ。
「女性のためのヨガ トレーニングコース・別府」
http://s.ameblo.jp/cosmic-flow/entry-12179886340.html
「Shanti Yoga」Facebook オープンページはこちらから。
https://m.facebook.com/Shanti-Yoga-818070408308107/
「プライベートヨガクラス、マタニティヨガ、インストラクタークラス随時開催中」
http://s.ameblo.jp/cosmic-flow/entry-12049178533.html