先週、６月１７日の水曜日。
大崎のＳｈａｎｔｉ☆ＹＯＧＡクラス、急な休講のお知らせで、本当に申し訳ありませんでした。
３年ぶりくらいに高熱を出しました。
その日は何だか肩や背中がいつもより重いな、おかしいなぁと感じていて。
午後から学芸大学のヨガスタジオに、陰ヨガクラスを受けに行ったのですが、クラスが終了したときにはものすごい寒気が全身を駆けめぐりました！
普通、ヨガをしたあとは、エネルギーがめぐって、体が温かくなるはずなのに、そのときはは全身に悪寒（おかん）。頭はすごく熱いのに、体は寒いみたいな。
帰宅するのがやっと・・・・。
つい先日、「病は気から」と何故か強く感じていて、それは体からサインだったのかも？
｢そういうことかぁ｣と納得しながら、その晩から、ありとあらゆる方法で、体の解毒に取りかかりました。
陽のエネルギーそのものであるショウガ入りのおみそ汁を飲んで、ショウガ入りのゆず茶を飲んで、毛布にくるまり、お水をのみまくって、ヴィタミンＣもたくさん取りました。
新型インフルエンザに冒されてたまるかっーと心だけは強く保とながら。
ダンナは「お医者さんに行ったほうがいいよ～」と言っていましたが、こうして熱が出るのは意味があること。
体が体温を最高に上げて、免疫を上げ、不必要なものを汗と一緒にだし、解毒しようとしているのです。
その日は、一晩寝たら、なんと心身ともにスッキリ。本当に、要らないものがぜんぶ出たかんじ。
これはまさに心と体のＤＥＴＯＸでした。
私はめったに熱をださないのですが、今回、熱を出すって、生きてる実感だと思いました。
友人のあべちゃんが、
『熱が出るのは元気な証拠
死人に熱はありません』というメッセージをくれ、そうだよねぇと納得。
病気や不調があるから、普段の健康に感謝できるんですね。
心身ともに蘇生しました。みなさま、心配とお気遣いを本当にありがとうございました
今週の２４日・水曜日のヨガクラスは通常通りです。
１９：００～２０：２０＠大崎Ｓｈａｎｔｉ☆ＹＯＧＡ
２０：４０～２２：００＠大崎Ｓｈａｎｔｉ☆ＹＯＧＡ
今週の２６日・金曜日のクラスは、場所が変更になりました。
１９：３０～２０：５０＠大井第二区民集会所の和室
クラス内容は、広い畳の部屋で、アロマを焚いて、ヨガ＆呼吸法によるメディテーションです。初心者ＯＫ、ヨガマットは不要です。場所は大井町駅から徒歩１０分、地図が
http://www.google.co.jp/maps でご覧になれます。
大井第二区民集会所
東京都品川区大井２丁目２７－２０
03-3772-2000
参加ご希望の方、体験希望の方はコチラまで、ご連絡くださいませ♪
光枝 ゴフ nonosemitsue0815@ezweb.ne.jp
大崎のＳｈａｎｔｉ☆ＹＯＧＡクラス、急な休講のお知らせで、本当に申し訳ありませんでした。
３年ぶりくらいに高熱を出しました。
その日は何だか肩や背中がいつもより重いな、おかしいなぁと感じていて。
午後から学芸大学のヨガスタジオに、陰ヨガクラスを受けに行ったのですが、クラスが終了したときにはものすごい寒気が全身を駆けめぐりました！
普通、ヨガをしたあとは、エネルギーがめぐって、体が温かくなるはずなのに、そのときはは全身に悪寒（おかん）。頭はすごく熱いのに、体は寒いみたいな。
帰宅するのがやっと・・・・。
つい先日、「病は気から」と何故か強く感じていて、それは体からサインだったのかも？
｢そういうことかぁ｣と納得しながら、その晩から、ありとあらゆる方法で、体の解毒に取りかかりました。
陽のエネルギーそのものであるショウガ入りのおみそ汁を飲んで、ショウガ入りのゆず茶を飲んで、毛布にくるまり、お水をのみまくって、ヴィタミンＣもたくさん取りました。
新型インフルエンザに冒されてたまるかっーと心だけは強く保とながら。
ダンナは「お医者さんに行ったほうがいいよ～」と言っていましたが、こうして熱が出るのは意味があること。
体が体温を最高に上げて、免疫を上げ、不必要なものを汗と一緒にだし、解毒しようとしているのです。
その日は、一晩寝たら、なんと心身ともにスッキリ。本当に、要らないものがぜんぶ出たかんじ。
これはまさに心と体のＤＥＴＯＸでした。
私はめったに熱をださないのですが、今回、熱を出すって、生きてる実感だと思いました。
友人のあべちゃんが、
『熱が出るのは元気な証拠
死人に熱はありません』というメッセージをくれ、そうだよねぇと納得。病気や不調があるから、普段の健康に感謝できるんですね。
心身ともに蘇生しました。みなさま、心配とお気遣いを本当にありがとうございました
今週の２４日・水曜日のヨガクラスは通常通りです。１９：００～２０：２０＠大崎Ｓｈａｎｔｉ☆ＹＯＧＡ
２０：４０～２２：００＠大崎Ｓｈａｎｔｉ☆ＹＯＧＡ
今週の２６日・金曜日のクラスは、場所が変更になりました。１９：３０～２０：５０＠大井第二区民集会所の和室
クラス内容は、広い畳の部屋で、アロマを焚いて、ヨガ＆呼吸法によるメディテーションです。初心者ＯＫ、ヨガマットは不要です。場所は大井町駅から徒歩１０分、地図が
http://www.google.co.jp/maps でご覧になれます。
大井第二区民集会所
東京都品川区大井２丁目２７－２０
03-3772-2000
参加ご希望の方、体験希望の方はコチラまで、ご連絡くださいませ♪
光枝 ゴフ nonosemitsue0815@ezweb.ne.jp