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アレルギー肌＆敏感肌の正しいスキンケア
普段使う化粧品が肌を敏感にすることがあります。
化粧品が原因で起きた異常反応は化粧品使用を中止するだけで肌が改善されることもあれば、
人によっては化粧品使用中止とは関係なく、なかなか好転しない場合もあります。
まずは、
自分が皮膚疾患を持っているか、それとも単なるアレルギーや敏感肌なのかを知ることが重要です。
敏感な肌ほどスキンケアをする時は丁寧にお手入れする必要があります。
それでは、次のアレルギー肌＆敏感肌のための正しいスキンケア方法を確認してください。
1．問題になる成分＆製品を避ける
肌が異常反応を起こした原因を把握するのはなかなか難しいことです。
例えば、新しいコンシラーを使ったときに肌がかゆくて赤くなったなら、
コンシラーが肌に刺激を与えたとすぐ確認できるでしょう。
しかし、実際は肌に異常反応が現れるまでかなりの時間がかかるため、
原因を把握することはそう簡単なものではないわけです。
肌を刺激したと疑われる製品があればじっくり使ってみてください。
そして、また肌が異常反応を起こしたら直ちに使用を中止してください。
肌を刺激する代表成分/製品
・肌を刺激するスクラブ（酸化アルミニウム、クルミの渋皮、研磨剤）
・刺激成分が配合されたアストリンゼン（アルコールメントールが代表成分）
・刺激成分が配合されたフェイシャルマスク（香料、エッセンシャルオイル、ポリービニルアルコールなど）
・冷たい水＆熱いお湯
・固形せっけん
上記の項目以外にも肌に刺激を与える要因はたくさんあります。
今すぐ使っている化粧品の全成分表示を確認して刺激成分が入っていないかを確認してください！
2．コルティソンクリームを使う
肌問題が治まらなかったら薬局で販売するコルティソンクリームを使ってみてください。
ラナコート(Lanacort)クリームやコートエイド(Cortaid)クリームは安心して使える薬局製品です。
刺激を受けた部分にコルティソンクリームを塗ると肌はすぐ治まります。
肌が収まっても何日間は続けて塗ってください。
注意！
ただ、コンティソンクリームを何ヶ月も長時間にわたって使用する場合、
肌のコラーゲンとエラスチンはダメージを受けてしまいます。短期間で使用してください。
3．刺激になる原因を避け
香料、スクラブ、洗顔タオル、レチン-A(Retin-A)、レノバ(Renova)、過酸化ベンゾイル、美白剤などは
肌刺激の要因になり得るものです。
なお、スチームマッサージ、冷たい水や熱いお湯、ガスコンロの前で長時間料理することも
肌を刺激する原因になります。次は、肌が刺激を受けたとき肌に起きる現象です。
・肌が刺激を受けると、コラーゲンが壊れてしまいます。柔らかくて弾力のある肌が健康な肌です。
・肌が刺激を受けると、回復能力が低下するので肌がカサついてしまい、老化が早まります。
・肌が刺激を受けると、健康な肌も敏感肌に変わります。
・脂性肌が刺激を受けると、毛穴の神経がダメージを受け、さらに過剰に皮脂が分泌されます。
4．皮膚科を訪ねる時期
肌の異常反応が4~6週くらい続くと皮膚科を訪ねて相談した方がいいです。
じんましん、むくみ、紅斑などのアレルギー反応がある場合には、
皮膚科を訪ねてベネドリル(Benedryl)のような抗ヒスタミン薬を服用することをおすすめします。
一般的に無香料のスキンケア製品を使うと、肌は刺激を受けないといいます。
香料は肌刺激の代表的な要因であり、それはエッセンシャルオイルや天然香料、人工香料など
香料の種類とは関係ありません。
それで、肌にやさしい「本当の」スキンケアを目指すポーラチョイスでは
香料や刺激成分を一切使わないわけです。
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